什么人适合练排球?
身体素质好,有耐力,弹跳好,身高要有优势。 身体素质好,有耐力,弹跳好,身高要有优势。 肺活量较低的人比较适合练排球
打排球需要什么身体天赋或条件
网友分享: 身高(但如果传球技能很好的话可以考虑当二传,就不用太追求身高了)、灵活性(多练习交叉腿跑等素质练习可以增强)、弹跳力(拦网需要),速度(救球必不可。
什么人不适合打气排球?
气排球体积大,重量轻,运动适量、不激烈,男女都可以混合进场参与,适合各个年龄层次的人进行强身健体活动。四五十岁的人居多,六十多的还是比较少,虽然运动量。
160的女生适合打排球吗?
打排球身高没有底线,如果你防守的好,再矮也可以做自由人,不过业余比赛很少会用到自由人。 还有就是,这样的身高确实不算矮,应该在女孩子中处于中等偏上一点。
低个的打排球怎么样?
个子较矮的人在排球运动中适合打自由人位置。 “自由人”作为排球比赛新规则的产物,在比赛中发挥着巨大的作用。“自由人”在接发球和防守中有明显的优势;合理。
学排球有哪些要求,比如身高?
排球专项运动对运动人员的要求有以下五个方面: 整体力量。整体力量是运动员在从事球类专项活动时各运动环节协调一致所表现出来的综合力量。排球运动是一项集。
多少岁练习打排球最合适?
最好从小就开始接触 因为排球是看手感和技术的 从小熟悉球性 对基础的练习很有帮助。若是需要一个岁数的界定个人感觉2周岁就可以玩排球当玩具,4周开始学习一。
打排球有身高限制吗
网友分享: 没有
一般学排球最佳时期是多少岁?
13 岁左右是最黄金的时期,有助于发育和长个。这个时候接触排球比较适合,一,能够上手去练球,如果再小的话不容易练习,可能还会怕痛;二,如果在大好想就晚了… 1。
几岁学排球合适?
14岁完全可以学了,不过只能当作是爱好了。 14岁完全可以学了,不过只能当作是爱好了。