打篮球算是剧烈运动吗
网友分享： 算 ，除非你定点投篮
什么是剧烈运动。
网友分享： 指导意见:剧烈运动就是大幅度的剧烈运动，比如快跑、打篮球、踢足球、打羽毛球等，凡是引起心跳加快的运动，都属于剧烈运动，最好不要去健身房锻炼身。
网球算是剧烈运动吗?
业余的以健身休闲为目的的网球运动整体来说是相对温和的有氧运动，量力而为，在自己能力范围内的积极移动和击球，对于身体并不会有太大的压力 竞技网球则是另外… 像身体。
什么样的运动算是剧烈运动 ?
网友分享： 足球，轮滑，篮球，短距离快跑，
篮球属于有氧运动还是无氧运动?
篮球属于综合性运动。给你分解一下回答:就从篮球的一般动作分吧!1.无球小跑:明显是有氧，由于不剧烈而且连续，而且呼吸加快，心率达到150左右，所以这。
打篮球算不算有氧运动?
打篮球是剧烈运动，是无氧运动，不是有氧运动。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生…
只练习运球不跑动不投篮，算剧烈运动么?
主要看你运球的方式、频率和幅度了!如果频率快、幅度大、各种高难度花式运球的话，运动量也是很大的，同时还要看每个人的体能基础，凡是达到一定程度都算是剧烈。
饭后，不跳不跑直接用手去拍打篮球会不会对身体有害?
从科学的角度来看问题，饭后十分钟左右不宜运动，一小时之内不宜剧烈运动。但是，生活中经常看到饭后去散步的，还有拿篮球去练运球和投篮的，打羽毛球的。
剧烈运动具体指哪些运动?
网友分享： 剧烈运动一般指的是消耗体力的运动。 剧烈运动具体是指哪些活动，剧烈运动是指哪些暴发性强的，动作幅度大的，频率高的，对抗性强的，让心肺功能承担过。
一打篮球就挥汗如雨怎么回事?
打篮球挥汗如雨是很正常的，打篮球是一项高耗能的运动，运动量极大，出汗在所难免，加上炎热的天气环境，导致出汗过多，其次，打篮球不出汗才是问题，出汗多是一…