喝酒后多久能跑步？头不晕。
网友分享： 。喝酒后跑步要看喝酒的量多少，及自己的感觉，酒后不要剧烈的跑步，防止脑血管扩张供血不足，可适当的散散步，做一下广播体操之类的缓和运动。
酒后多长时间能锻炼身体
网友分享： 指导意见:你好，饮酒酒醒可以后锻炼身体的，但酒是有一定刺激性的，建议你平时不要过多饮酒比较好。以免刺激胃。
喝酒后多久能运动
网友分享： 问题一:喝酒后多长时间可以跑步健身? 可以 其实1小时就行了 当然 要是你还醉的话 就不行了 不过大吃大喝和运动可是背道而驰的啊 当然 为了工作 也。
喝酒后适合锻炼身体吗?
最好不要。 喝酒后锻炼会加重一些器官的负担，而且酒精会使人迟钝，这样就容易受伤。 运动中即便没有喝酒，也存在一定的风险。如果喝了，这种风险就会大大上…
喝完白酒后不到两个小时，运动对身体有影响吗?
有， 两个小时 ，你还能运动啊 ， 除非你喝的很少， 通过大量运动，出汗，可以缓解，很快解救，但是如果你喝得多了， 运动只会加剧。 可能还会造成后果， 因… 有， 两。
酒后剧烈运动
网友分享： 这位朋友您好:这个不排除心脏的毛病和胸膜的病变啊。可以去医院做个详细的检查看看。
喝完酒再去运动对身体会有损害的吗??
不少年轻人在喝完酒后，还要去运动场上“拼搏”一把，而这种做法往往对健康不利。有关专家指出，酒后运动会损害内脏。“酒后立即运动对身体有害无益。
朋友聚会喝了很多酒，醉酒，第二天还能去健身吗?
酒后的第二天确保你的精神状态饱满，若身体上有所不适应，建议不要过度运动，喝完酒后健身可能会对身体器官造成一定的负担。 酒后的第二天确保你的精神状态饱满，。
喝完酒以后马上锻炼身体好吗?
网友分享： 不好，因为喝酒后全身血管扩张，这个时候如果锻炼，容易引起血压升高，心率加快，会有危险。
喝酒后大概多久可以踢球？
网友分享： 如果酒后马上运动，身体需要动员大量的血液到四肢肌肉，无疑会减少对肝脏、胃肠道的血液供应。这样，既妨碍肝脏对酒精的解毒作用，也有损胃肠道的消化。