投篮肘部怎么顶上去?
投篮时候右手持球，左手扶球，然后手肘不要外展，从脚尖开始发力一直到手腕然后靠手指拨球。所以我们手肘应该伸真上去。 投篮时候右手持球，左手扶球，然后手肘不。
投篮顶肘的动作要求?
1、两脚开力，平行站立，略宽于肩;投篮脚可向前半步 2、屈膝90-130度，沉臀立腰含胸，持球于胸腹之间(偏投篮侧)，护球手手指至指根触球，掌心空出，投篮手腕… 1、。
怎样纠正投篮姿势?我投篮不会顶肘，老是忘了。求方法。要系统
你自己也说了，老是会忘记，这个就是习惯成自然，唯有多做，把不习惯做成习惯，可以一个人在家没事或者旁边没人的时候，做做空手投篮，我就喜欢这样，哈哈~~ 你自己也。
投篮手肘正确姿势?
手肘树直，瞄准篮筐，顶肘压腕，一气呵成。手肘树直，瞄准篮筐，顶肘压腕，一气呵成。手肘树直，瞄准篮筐，顶肘压腕，一气呵成。手肘树直，瞄准篮筐，顶肘压腕，… 手肘。
库里投篮顶肘吗?
库里投篮不会顶肘。。 库里投篮不会顶肘。。
体育课篮球投篮问题解决办法?
1.非投篮手的发力问题 从早期学习投篮到研究生毕业，在这个期间，我一直采用的是跳投技术。我尝试分析自己的投篮动作是从研究生期间开始的(在此之前，可能由于…
投篮怎么使球旋转?
1.投篮出手后篮球的轨迹 一次漂亮的出手最为关键，出手时用手指尖发力可以把指尖当作顶点，在投篮时指尖用力使篮球旋转。旋转可以使投篮形成一个完美的抛物线，…
篮球投篮起跳正确动作?
1.投篮手托球，五指分开，掌心自然空出。 2.投篮手练好之后，加上辅助手引球至出手点，顶肘、压腕，柔和出手。 3.配合下肢蹬地发力，屈膝降重心。 投篮发力技巧 1。
『篮球』突破时，可以有肘的掩护动作吗?
掩护一般叫挡拆，“挡”指无球进攻队员用身体遮挡住防守队员的防守路线，给进攻队友制造接球、突破或者投篮的机会，注意，在防守队员在绕过的时候，挡的进攻队员。
篮球3分跳投怎么投?
网友分享： 如果是游戏里的跳投，我就不多说了。 如果是现实中的，我还有一点经验: 作为一个篮球爱好者，运球，传球，投篮是篮球里3项最基本的项目。缺一不可，否则。