打排球打的手疼
网友分享： 这个打排球手疼分为几个方面:1.新手刚学打球的时候手都会疼，甚至红肿都有可能，这需要坚持，很快就会好的，如果打完手比较红肿，就去医务室弄点药涂，很。
打排球手疼怎么恢复
网友分享： 问题一:我是个打排球的新手，打的时候手很痛，求解决方法 这个打排球手疼分为几个方面: 1.新手刚学打球的时候手都会疼，甚至红肿都有可能，这需要坚持，。
我是个打排球的新手，打的时候手很痛，求解决方法
可以在打做热身运动，活动开排要领多加练习。在打完球之后也可以涂一点活血化瘀的外用药。新手打排球手部疼痛的缘由可能有以下几点:1、大家在学打排。
第一次垫排球，打完手很疼
网友分享： 问题分析:您好，根据您的描述您的这种情况是属于局部的肿胀。意见建议:对于您的这种情况来说，首先在受伤的48小时内是需要冷敷的，48小时候可以配合。
手击排球时感到疼痛，是因为手对球施力的同时，也受到了 对 的
球对手的作用