奥体网 体育知识 打完篮球可以用热水泡脚吗,打完篮球应该用冷水还是热水泡脚

打完篮球可以用热水泡脚吗,打完篮球应该用冷水还是热水泡脚

打完篮球可以用热水泡脚吗,打完篮球应该用冷水还是热水泡脚

篮球后应该用热水泡脚还是用冷水?

网友分享: 你看NBA球员,比赛完了,都是直接冰水…这样能迅速释放肌肉压力。

打完篮球,用凉水泡脚可以吗?用凉湿毛巾放在脚上可以吗?有

网友分享: 你好,根据你说的情况是不可以的,容易导致疾病的

打完篮球后泡脚用冷水还是热水好

打完篮球后泡脚用冷水还是热水好 可以肯定是热水。热水可能使血管扩张加速血液流通。有助于消除疲劳。相反冷水会使血管收缩,阻碍血液流通从而减少腿部需要的氧。

打完球后用热水泡脚能防止脚抽筋和疲劳吗?

网友分享: 用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。

打完球后用冷水泡脚有什么用

有什么用啊说说… 冷水泡脚起到冰敷的效果,可以缓解运动造成的脚部疲劳。冷水泡脚减少以及减缓组织胺的释放,减轻组织对疼痛的敏感性;减轻微循环及周围组织的渗。

为什么有些NBA球员在打完球后通常用冷水泡脚或者冰敷膝关节等

职业球员平时的训练量和比赛强度都比较大,身体损伤也比较大。NBA球员在打球时不断跑跳,对膝盖和脚踝损伤都特别大。赛后用冷水和冰水泡脚,或者直接冰敷膝盖和… 职业球。

为什么篮球运动员在打完一场比赛或者是训练完以后会用冰+水泡

如果你身体没有什么问题的话,我还是劝楼主别眼馋什么冰+水泡脚。 楼上的朋友不懂就别扯淡,省得害人。打完比赛以后,正是肌体缓和恢复阶段,除非你肌肉有什么硬。

打篮球的时候,脚上磨了个水泡,该怎么办

高锰酸钾泡脚。涂抹点牙膏。那个水泡就会干了。 如果不严重休息一下就可以了,实在不行你去问问医生 用热水扶一下

我打完篮球脚有点疼,用冷水泡泡就好点了。这是为啥?有什么

网友分享: 缓解脚痛最好是用热水泡脚,促进血液循环,也会使脚得到休息。鞋子的话,只要穿着舒服不就行了,为什么非要买三四百的。自己觉得舒服最重要。 缓解脚痛。

打篮球剧烈运动以后脚特别的累酸想用冰水泡这样好吗?

网友分享: 你好,出现这种情况是因为剧烈运动以后产生大量乳酸不能及时代谢,集聚导致的刺激症状。不宜使用冷水浸泡,可以适当热水泡脚,促进血液循环,减轻酸痛。

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