奥体网 体育知识 篮球多久可以练好

篮球多久可以练好

篮球多久可以练好

篮球要练多久能完全学好?

如果只是掌握一些简单的篮球基本功,如运球,投篮等,完全没有篮球基础的人三个月左右应该问题不大。如果想完全学好篮球,让自己球技精益求精的话,恐怕一年半载。

篮球练多久可以玩得不错?

台上一分钟,台下十年功。日积月累,孰能生巧。多练习就好了。 台上一分钟,台下十年功。日积月累,孰能生巧。多练习就好了。

篮球基本功要练几年?

篮球基本功不存在练几年这个说法,就像国内街球的大神赵强奉行的那样“篮球是要每天练习的”。赵强之所以有如此娴熟的运球,和他年如一日的基本功练习是分不开的。

学篮球要学多久?

一般要先练习运球,可以先练习定点运球,练习到可以不看球运球,再练习边跑边运。 而且还要看你打的是什么位置,要是打后卫,就要熟练地运球;打前锋,主要是速…

感觉篮球好难练,大概练多长时间能打的差不多啊,求大神指导?

初学应该先练运球。练运球一般需要2、3个月。 1、运球基本有两点:高运、低运。从后场到前场用高运,离对手近时用低运。但是不管那种运球方法,眼睛不能看球,要。

学打篮球一般多久才能达到一般水平啊?

多看一下NBA里面的球员打球,注意一下那些球员的运球技巧。特别要注意观察:艾弗森和科比。增强上肢力量和弹跳力,最主要的还是要练好基本的运球能力,。

我是一个篮球新手。请问熟练的运球大概需要多久? 还有请问应

这个 需要看个人天赋以及看你对篮球的热爱程度,如果有专业训练,两到三年,可以有一手熟练的运球,具体什么样,看个人天赋。 训练弹跳,需要每天跳,训练小腿爆…

少儿学篮球平时练习多久比较合适?

篮球技术的高低是时间积累出来的,只是依据在天赋的基础上,每个人的相对时间会不一样。天赋好的人学篮球学得很快,相反很慢,但是这也只是在基础阶段,也就是基。

一周打个三四次篮球多久可以练好?

一个月可以练好!!!! 一个月可以练好!!!!

坚持每天练习篮球,每天练多久比较好?

按照校队要求,早上跑步,回旋跑传球接力,拉伸运动,杠铃深蹲跑等等,锻炼耐力和爆发力1-2小时;下午也基本是2小时。一天也就4小时 按照校队要求,早上跑步,回旋跑。

本文来自网络,不代表奥体网立场,转载请注明出处:/sporta/3907663120.html

发表评论

返回顶部