相同速度竞走和普通速度哪个累?
普通走步的速度,每小时约五公里左右,而竞走的速度则快得多,即使用中等速度走,也要比普通走快一倍以上。竞走规则要求,支撑腿必须伸直,从单脚支撑过渡到双脚。
长跑和竞走那个累啊
网友分享: 要是按强度的话就是长跑 要是距离的话就是竞走 我个人觉得竞走累 它最长的有50km
50公里竞走与10公里越野哪个累?
50公里竞走和10公里越野都是体能运动,相比之下10公里越野要累些 50公里竞走和10公里越野都是体能运动,相比之下10公里越野要累些
竞走和跑步哪个好
网友分享: 问题一:竞走和跑步哪个好,竞走和跑步的区别 竞走和跑步并不能说哪个好,他们都能够起到锻炼身体,减肥瘦身的效果。两者也各有其优缺点,哪个好不能一。
女子5000米竞走体会?
女子5000米竞走,走完会感觉累得不能动了,有点虚脱的感觉。 女子5000米竞走,走完会感觉累得不能动了,有点虚脱的感觉。
最艰苦的体育运动是什么?
网友分享: 铁人三项 非常艰苦
90年代关于竞走的大陆电视剧
孩子喜欢跑步,但是她生在农村,家里穷,连买双布鞋都买不起,体育老师经常批评她.后来她赚钱买了鞋,并且被一个教练发现带到了城里开始学习竞走.我记得主题曲大概是。
竞走与跑步单位时间内哪种运动消耗的热量更多
网友分享: 竞走减肥,不适合跑步的健身人士也是一种新时尚,动作要领支撑腿伸直,从单脚支撑过渡到双脚支撑,在摆动腿的脚跟接触地面前,后蹬腿的脚尖不得离开地面。
跑步运动中停停走走,走一会儿跑一会儿,有什么危害?
跑步运动中停停走走,走一会儿跑一会儿有什么危害? 从问出这个问题的角度看来,题主应该是个刚接触跑步不久的运动爱好者。真正的跑步老鸟是不会问出这种问题的… 跑步运。
初一小孩子要不要上体校的啊?
体育生! 从小接触体育到现在12年了!小学一年级开始 ,现在高三。本来只是兴趣爱好,后来被去体校的老师发现,一直跟着训练。(小学只是1 3 5 下午最后一节课…