用超重篮球练习了投篮之后再用普通篮球根本不习惯，怎么用超
超重篮球主要是练习手指手腕的力量。在美国叫传运球，大概有20多年的历史，主要练习传运方面的能力。 各个层次的美国球队都有这种训练球。 超重篮球是一… 超。
超重篮球到底能不能用来“训投篮”训练?用超重篮球的训练主要
爱篮球爱球鞋爱生活，分享一切我知道的。 个人的认为是有用的，因为我现在自己也专门买了一个加重篮球在练习投篮。因为我生活在南方，雨水多经常下雨，我就拿着…
超重篮球训练多重的合适?
1Kg好，主要得练出手，太重没用。 1Kg好，主要得练出手，太重没用。
用超重篮球练运球有没有效果?只练运球?
超重训练篮球对练运球有帮助的，因为: 1，运球主要依靠两种力量:手腕的力量和手肘的力量. 2，超重训练篮球应该对手肘的力量的提升有帮助。 3，超重训练可以增…
1.5公斤篮球的作用?
先说结论，练习运球的力度。 首先默认题主所说的篮球是7号标准男子比赛用球的大小，即直径为24.6厘米，这样的一个标准篮球的重量是600-650克。题主所说的1.5公斤。
1.4KG重球对练习篮球手感有多重要
网友分享： 大于篮球的重量，练习的是你手指，手腕，胳膊的力量，对于你的持球，对球的掌控，投篮的力度有好处，让投篮距离更远，弧线更高，但是长期使用会让球感混乱，。
篮球训练中，用到哪些器材?
超大训练篮球，超重训练篮球，旋转线篮球，篮球防低头眼镜，敏捷梯等。要想提高水平必须有好的训练器材。 超大训练篮球，超重训练篮球，旋转线篮球，篮球防低头眼镜，。
篮球课训练器材有哪些
网友分享： 问题一:这是什么篮球训练器材 技巧训练问题二:篮球训练中，用到哪些器材? 就来那 NBA 来说吧 篮球的训练的很多方面的、 这就要因人而宜了、 但是做。
我身高167cm，体重70公斤。应该打什么位置。怎么练好？
网友分享： 组织后卫 你不会很高 但是有体重 做组织后卫很好 突破的话 就个子会矮点 练好跳投就可以了
身高穿篮球鞋182cm，标准体重的上限是多少，就是标准与肥胖的
网友分享： 182cm身高79kg标准80kg超重93kg肥胖