奥体网 体育知识 篮球多长时间能入门

篮球多长时间能入门

篮球多长时间能入门

篮球入门要多长时间?

大约需要3个月,你可以打得像模像样。这三个月你除了需要练习运球,还需要增加身体素质,练习蛙跳和百米加速跑,这个很累,但是可以使你的突破速度很快并且增加。

多久能练好篮球?

两个月足够了 只要每天两小时是认真练1.先要掌握球性.这个只能有时间就原地运球,什么时候都可以,比如走路,看电视.2.掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如跨。

初学者学习篮球要练多久球性?

年轻人热爱篮球是其中一个项目,有的人热爱篮球,克服了自恋和痴迷,篮球、篮球和疯狂。据说篮球是一种运动,一种运动是一种技术,它允许你利用你的身体,你得到… 这。

新手3个月时间能练好篮球吗?

why not?首先不清楚你今年多大了,平时运动水平怎么样?其次不知道你对篮球的热爱有多深?最后不知道你对篮球战术的理解有多少? 我觉得这些都是一个初学者应该。

篮球初学者要从哪里开始学?

只要你是热爱做什么都来得及。 多拍球左右手都拍,练手感。 最初和你差不多的人一起打。 然后没事的时候多玩升级,练投篮。 多多的看比赛,要在快乐中打篮球。…

帮个忙诸位老师我想知道:想打好篮球要学多久?

网友分享: 基本的篮球知识几天就可掌握 篮球技巧 练习多了 一般一个月左右也可掌握个大概 (当然 只是一般性的基础类) 其实打篮球最重要的是身体素质:爆发力 。

感觉篮球好难练,大概练多长时间能打的差不多啊,求大神指导?

初学应该先练运球。练运球一般需要2、3个月。 1、运球基本有两点:高运、低运。从后场到前场用高运,离对手近时用低运。但是不管那种运球方法,眼睛不能看球,要。

两个月能练好篮球吗?

网友分享: 两个月的话 就要巩固基本功了 不要加力量和别的训练了 两个月的时间把运球和上篮练出来吧 不要只是练左手 右手也要练 还有就是投篮 和传球 传球好。

篮球零基础,如何系统学习?

首先,说一下本人的篮球生涯。正式接触篮球是在初一,因为班级比赛,缺少球员,而我当时有180厘米,就上去顶人数了,后来慢慢爱上了篮球。每天早起都会去练球,… 篮球。

打好篮球大概要几年?

这个要看你怎么打,和什么人打,用什么方式打了。如果是初学者,简单的投篮什么的是没有好的效果的。但是随着慢慢深入,能够参与竞技对抗的时候,就要量力而为了。

本文来自网络,不代表奥体网立场,转载请注明出处:/sporta/3741648178.html

发表评论

返回顶部