重力篮球训练有用吗?
当然是有用的 用重球来做运球训练是为了适应高强度的比赛节奏，经常有打球的朋友应该知道，当你用力运球的时候，就可以很好的控制球运动的方向，可以很好的做转。
用重量比一般篮球重的篮球练基本功效果怎么样
你想练臂力、运球、投篮?建议都不要采用你说的这个方法，你可以想想，投惯了重的篮球，到球场用普通的篮球你能适应球重不打铁?臂力简单的，坚持做俯卧。
用重量比一般篮球重的篮球练基本功效果怎么样?
你想练臂力、运球、投篮?建议都不要采用你说的这个方法，你可以想想，投惯了重的篮球，到球场用普通的篮球你能适应球重不打铁?臂力简单的，坚持做俯卧撑，举哑…
篮球中，加重球练多了感觉普通球太轻怎么办?
这是正常的现象，就比如你卧推能推100kg然后再去推30的你也会觉的很轻，但是重球训练还是好处多多的，每次训练完重球必须要去训练正常的篮球即使你觉得很轻那也…
一般篮球训练用什么球?
晕你去买篮球如果是专卖店比如斯伯丁一般都会有训练球的训练球的特点是比常规球略小重量略重希望对你有帮助 任何球都行，不要讲究这些，篮球要多打才。
篮球加重球训练方法?
重球属于抗阻力练习，能较快提高你运球所需要的肌肉。用重球刚开始做基础的原地运球训练 1原地单手高运球，下个壹球里面教程多。 2单手体前v字 3单手体侧v字 4。
篮球 练运球需不需要把气放一点?
网友分享： 放一点也可以，不过可以用那种专门用来训练的篮球，那种球比较重，可以很好的锻炼运球力量。
打篮球是先熟悉轻一点的球好还是先熟悉重一点的球好
网友分享： 我建议你:你先练重的球，用重的球练出手感了，如果练到运球很轻松、投球很准的时候，你打轻的球也就很不错了。我也这样练过。 我建议你:你先练重的球，。
篮球运球力度重和运球柔软有冲突吗
网友分享： 说点自己的经验吧，原来一无是处的篮球爱好者，学习篮球也比较晚，但是后来终于如愿的进入了大学校队，并且是年部唯一进去的，希望对你能有点帮助首先必。
练习篮球基础训练时，篮球胀气对训练有什么影响?
应该是问篮球基础训练中给球打多少气吧。这个本身有标准可以网上查，这不多说了。如果是说练习的话，如果练习用的重球气打标准就可以。如果是正常的或偏轻的如。