举重可以增肥吗?
网友分享： 举重主要锻炼的是上半身的腰腹肌和手臂力量， 如果肌肉的增加也算增肥的话，那么就可以的
举重超过多少影响身高?
网友分享： 举重嘛还可以我也是十五岁就是举重运动员了我现在170厘米练他你的身体会受伤我胳膊腿手腕都会疼还有脖子 举重嘛还可以我也是十五岁就是举重运动员。
每天，或者隔天练后踢腿，臀桥，开蚌式，发现体重增长5斤怎么
首先你要明白不能靠体重去衡量你的锻炼效果，首先科普一下，什么是减肥，什么是减脂?减肥，这是大家生活中通俗的说法，其实严谨点说的话应该是减重，再通俗点，… 都要遵守一。
举重运动员如何增加体重呢?
网友分享： 人体要健康增重，必须满足两个条件。首先，每天必须额外摄入500千卡热量。当人体摄入的热量大于消耗的热量时，才能有多余的热量用于肌肉和脂肪组织的。
举重妖精金福珠李圣经为角色增肥，李圣经增肥了多少斤?
5公斤，也就是10斤，也是蛮拼的啊 5公斤，也就是10斤，也是蛮拼的啊
举重运动员如何增加体重呢?
网友分享： 人体要健康增重，必须满足两个条件。首先，每天必须额外摄入500千卡热量。当人体摄入的热量大于消耗的热量时，才能有多余的热量用于肌肉和脂肪组织的。
为什么健身一个月之后反而长胖了5.6斤
网友分享： 增长了肌肉，肌肉的重量是肥肉的一倍，所以身材好了，但是体重可能会增加
怎么样才能让手臂增肥，使手臂变..
网友分享： 问题分析:坚持上肢的锻炼就可以达到效果了，这样也更健美一下，不用通过增肥。意见建议:每天坚持做举重、俯卧撑等力量活动，坚持2个月就初见成效了。
中年发福是什么意思
网友分享： 问题一:中年发福是什么意思 就是说好运要到35岁左右才来。问题二:八字命理的中年发福是什么意思? 就是说好运要到35岁左右才来。问题三:为什么很多。
10岁女孩练跆拳道会长肌肉变粗吗影响长高
网友分享： 影响人体身高的因素有很多，常见的有机质遗传因素，营养问题，脑垂体疾病，内分泌代谢系统疾病，体育锻炼影响等等根据您的情况，建议平时注意多锻炼多运。