打篮球变向应该怎么做?
打篮球变向运球速度慢需要: 1、变向时，上半身前倾，头一定要抬着，背要直，身体的高低靠膝盖调节，步子要大，变相不一定要交叉运球突破，也可顺突破，至于说速… 打。
怎样做篮球变向?
首先你应该掌握最基本的技术有运球，蹲马步和灵活的脚步移动步骤:1.用右手运球像蹲马步一样蹲下来，把重心压低。(使自己保持稳定)2.下半身不动上半身随着球向右。
篮球变向过人怎么学?
第一步:首先练习扎马步来回左右运球，这个对于初学者来说要练习很多遍已，到达熟练的程度。第二步:在第一步熟练的基础上，练习来回左右拉球，幅度越大越好。第。
篮球如何变向
网友分享： 多多运球时间长了就行了
打篮球怎么训练变向过人
网友分享： 运球.
篮球运球变向的技巧是什么?
网友分享： 篮球运球变向的技巧是要对手的重心晃到另一边 从而露出突破的空间及投篮的空间。 关键是在于突破晃人的假动作要逼真。 这包括抖肩、眼神、脚步、手。
篮球怎么变向(详细点)
网友分享： 哎1楼的一看就是复制来的，我告诉你我的方法原来我变相也不怎过的了人，1.多练2.在变相时重心降低3.如果你要往左边变相，你先向右边虚晃一下来个探肩，。
打篮球怎么变向过人
网友分享： 运球过人相比持球突破 时 方式多种多样 要求运球节奏快 在快速的运球中突破对手 重心要低 容易提速 比如在在外线(在3分线的弧顶)突破 变向是一个常。
篮球变向和变速能力怎么训练?
首先要先熟练对球的掌握，其次是球与身体的协调能力，最后才是进行下一步的升华，即变速变向的问题，这些问题主要是受身高体重以及技术问题的约束，在身高体重无。
想练篮球变向，应该先练哪里的力量?胳膊还是腰腹?
你要从实战出发，要先在比赛中经常变向，或在家里练，这个不是练力量，是练熟悉度。我也很喜欢打篮球，而且还不错 呵呵 你要从实战出发，要先在比赛中经常变向，或。