我是举重运动员，每当训练深蹲的时候，站起时左腿膝关节疼痛
网友分享： 膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等。
膝关节退化是运动导致的吗?年轻人膝关节退化的原因?
网友分享：请注意这句话的重点:「中等强度」，因为有些运动确实会加速膝盖退化。 研究发现长跑、举重、足球等专项运动一旦达到了精英水准，例如你是国手，曾代表国家出国。
练举重拳击会让膝关节，肘关节损害吗，老了会痛吗，谢谢了
网友分享： 是的，不过老的时候也坚持锻炼的话，影响不大
运动会让膝盖磨损吗?怎么防止受伤?
网友分享：生命在于运动，运动是锻炼身体的最好方法，但运动的过程中也是可能会让膝盖受伤的。膝关节是一个紧密的零件，但一些运动如跑步、举重和登山等高强度的运动一旦运。
举重伤骨头吗?
网友分享：举重是伤骨头的，举重的时候人体的骨头和关节都受到很大的压力
杠铃操对膝盖有损害吗?
网友分享：杠铃操一般都是专业运动员或者健身爱好者经常需要的，对于锻炼胸部肌肉及上下肢肌肉非常有效的手段。 仰卧。
举重运动员如何保养膝关节?
网友分享：在不举重的时候练炼静养桩功，对漆关节做些前后摆动和左右旋转动作，适当按摩。
举重的利与弊?
网友分享：但当人体未发育成熟时，关节之间是软骨如果经常练举重，会造成软骨受到重压，阻碍骨的正常生长，影响身高发育 。 运动不但能强身健体，还有利于长高，正常。
举重多长时间放下?
网友分享：举重比赛不管是抓举还是挺举，判断成功举起该重量的标准是。举起后保持静止状态达到3秒，身体要挺直，膝关节和肘关节不能有弯曲
人类脊柱或关节可以承受多大力，举重运动员不会压坏自己软组织吗?
网友分享：现在太多的这种损伤，本来也是跟重量有关系，可能就容易出现轻一点儿，也可能就不容易出现，反正是临床上大多数的情况。