跳绳.篮球那能长得快.?
网友分享： 跳绳.篮球那能长得快? 跳绳我每天跳10000个 打篮球就每天至少打2 3小时 到底那个比较长得高.，1.篮球，篮球是一个集体项目，不仅长的高，而且能长的壮，。
小孩子打篮球与跳绳，那个更有利与长高
两中方法都对身体的增高有用.效果差不多，但对于喜欢篮球当然是蓝球，但篮球是激烈运动身体较不好的人还是选择跳绳，而且可以随时随地开展.但是主要的。
请问，跑步、篮球、羽毛球、跳绳哪个最有助增高?
这个不好说 看你的运动强度和运动方式了 跳绳短时间内的效果很好，锻炼腿部和脚踝力量羽毛球比较全面，对于身体协调和大脑的反应锻炼较多跑步主要是心肺，耐力。
跳绳能代替打篮球长高吗
网友分享： 跳绳能增高: 跳绳是能增高的，跳绳和打篮球是有异曲同工之妙，都有把身体向上拉伸的动作，像打篮球也是特别是三分投篮或者是请篮板其实是一样的道理。
投篮，游泳，跳跳绳，单杠哪一个对长高有用?
吊单杠是针对身高基本定型的，定型了吊单杠可以长高3cm，运动要结合着来，篮球针对的是弹跳，游泳训练心肺能力，这些都可以结合着做。你长不长高是有生长激素决。
跳绳长高快还是游泳长高快?谢谢!
网友分享： 个人感觉还是篮球。 不过，适当的运动+合理的膳食+充足的睡眠 ， 就可以长个 高个子
跳绳和跑步哪个对长高的效果更高?
网友分享： 跳绳更能帮助长高，但是打蓝球是最能帮助长高的。只有每天向上跳，能够帮助身体机能向上伸。就可以帮助你长高。 跳绳更能帮助长高，但是打蓝球是最能。
羽毛球和游泳哪个更利于长高?
应该是羽毛球更利于长高。 有看奥运比赛的人就知道，一般打羽毛球的普遍比游泳的运动员高。 打羽毛球是属于激烈运动，一拍则牵动全身动，对肌肉的生长发育起到很。
打蓝球和跳蹦蹦床哪个长高的效果好?
跳蹦床。但是打篮球比这两个更好。和跳绳比起来，是打篮球更有助于长高和弹跳。首先，要知道身高和弹跳很大程度上是决定于遗传的，而后天通过锻炼提高，则要付出。
想长高是跑步好还是打篮球好?
网友分享： 打篮球