月经第一天可以打羽毛球吗??
月经期不宜进行剧烈运动，不宜吃生冷及有刺激性食物，不能从事水下及户外作业。打羽毛球属于剧烈运动，在月经期不宜进行，建议注意休息。意见建议:月经。
月经第一天，可以打羽毛球吗
网友分享： 月经期最好都不要剧烈运动， 意见: 月经期会有酸痛的感觉，要注意休息，可以适当运动，如散步。另外一定不要洗头洗澡 月经期最好都不要剧烈运动，意见:。
经期第一天可以打羽毛球吗?
网友分享： 今天刚来月经，如果平时第1天，月经的量不多，身体的体质又不错，是可以打羽毛球的，只要你不觉得很累，一般就不会影响月经的。 今天刚来月经，如果平时第。
你好，我想请问下刚来月经，量很少能打羽毛球吗？平时
网友分享： 问题分析:月经期并不是绝对禁止运动，但是高强度、大运动量的运动(如长跑、跳跃、仰卧起坐等)，还是应该在月经初期尽可能避免或减少，以免加重痛经或。
来姨妈可以去打羽毛球吗?
建议不要打羽毛球。可以适量运动，但最好别剧烈运动。而羽毛球是所有运动中球速最快，需要跳跃、反应最快的运动，也是折返跑最多的运动。 姨妈期间不。
月经期间能打羽毛球吗?
网友分享： 可以，只要不是太剧烈的运动，适度运动可以舒活筋骨，锻炼身体，增强抵抗力。
来月经可以打羽毛球吗
网友分享： 可以是可以打，不过要合理运动，不要太增加负担就行，适当的强度可以的
经期可以打羽毛球吗?
月经期间如果血量比较大，是不建议做剧烈运动的，由于打羽毛球这种运动也是比较激烈的，尽量避开一些，如果在月经比较少的情况下可以适量的活动，但是不能过度的。
来大姨妈可以打羽毛球吗
适当的体育锻炼是可以的，但不能过于激烈，容易引起痛经月经时应避免参与剧烈体育运动。均衡营养，注意保暖。意见建议:月经期要有充足的睡眠，少吃生冷。
月经期间能打羽毛球吗?
月经期间能打羽毛球吗?