中考用掂球软排还是硬排球?
中考体育考试用的排球是充气排球。 软式排球适应于小学生和初学者，对于初三学生，应该掌握充气排球的垫球技术，因此考试是用充气排球的。 自己练习的话，买一个。
排球垫球的种类?
按动作方法，可分正垫、背垫、半跪垫球、前扑垫球、肘滑垫球、滚翻垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、单臂滑行铲球、单手垫球、挡球等十多种。 按动作方法，可分正垫、。
新手练习自垫球应该买什么样的排球(球不能太硬，要不然手疼得
强烈建议，越是初学者，越是买个稍微好点的排球。100以下的基本皮都很硬，打着手疼。初学者打几次就没兴趣了。100-200的球，国内的兰华金五星，相对还可以。推荐。
体育中考排球垫球该怎么练?
1、准备姿势 分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。在对墙垫球时，应采用半蹲姿势。半蹲姿势要求两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，重心靠前，膝部的垂直。
初中排球垫球气足好还是气少好?
初中排球垫球气不要太足，气太足了垫了手疼呢，特别是刚开始学时，气太足了，球不听话，到处乱跑，开始垫球，颠球时，要尽量把球垫直些，垫高些，超过自己的头即… 初。
中考考排球垫球容易拿分吗?
中考考排球垫球容易拿分，但拿满分困难。现举例说明以青岛市的中考排球垫球为例排球垫球容易拿分，想拿满分很难 今年体育中考满分为45分，测试项目分数为15分。
浙江中考排球垫球标准?
场地坚实，平坦，测试区为3米x3米，器材为排球，测试者站在规定的区域将球抛起，双手垫球，要求手型正确，击球部位准确，达到一定的高度，球落地为测试结束，初… 场地。
中考体育专用排球是哪种，还有考哪些内容，谢谢了
中考排球项目使用目的:测试学生身体协合运动能力的发展水平和排球基本技能水平。2.场地器材:3平方米平整地面、成人排球、测量高度标志线。3.测试方。
排球垫球手型
排球垫球手型 一.垫是排球运动的基是利用手臂球的技术动作讲解:垫球手型:一般有三种。一为抱拳式:双手抱拳互握，两拇指平行向前;二为叠掌式:两手掌根紧靠，两手手。
排球垫球的种类?、、
网友分享： 按动作方法，可分正垫、背垫、半跪垫球、前扑垫球、肘滑垫球、滚翻垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、单臂滑行铲球、单手垫球、挡球等十多种。 按动作方法，。