为什么胯下运球老会打到腿?
胯下运球，首先控球的熟练度，手部的柔韧性和球感的把握。其次，腰部和腿部的弯曲度，原地运球或者走动运球，要把握好上下之间的同步性。最后，一般胯下运球之后。
怎么从胯下过球?
所有的运球技巧，都是以熟练掌握拍球后球的落地与弹起路线作为前提的。 换句话说，所谓不会胯下运球，其实就是你不知道把球落在胯下的那个点合适，也不知道球落。
篮球过障碍运球技巧急啊?
篮球运球过障碍是要求运动员运球在最短的时间内绕过预先设置的障碍。在此过程中必须运用运球急起急停技术、体前变向技术。此外，良好的球感和运球基本功也是必。
篮球基本跨腿技巧?
1.你双手都可以运球2.先向左(右)突破，注意，只需突一两步3.等对方跟随你的突破而移动时，马上胯下运球，向另一侧突，并半伸着不运球的手，防止对方盗球，同时… 1。
为什么我跨下运球总运不好，好经常碰到腿，怎么练好跨下运球啊?
主要原因是动作不正确，你这个现象是刚开始练胯下运球时所有人都遇到的，总是要把脚抬一下球才能顺利运到另一边，膝盖要弯曲，俗称重心放低，然后多练习，自己就。
我想问一下胯下怎么练习，我胯下运球会打到腿
网友分享： 1.持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不。
我做胯下运球时，球老是打到大腿上，请问是为什么，怎样纠正?
只能说你的控球技术还不够，手腕在胯下做传球的时候幅度要增大一点，手腕柔一点不可以过硬，就像你投球一样，你投球如果手腕过硬你投的球又费力而且准确性也不高。
篮球运球时碰到腿，算2次运球吗
网友分享： 这个问题，我也想问，运球过程中，球拍下去，碰到脚或腿，落地，再拍，是不是二次. 我以为这个是二次运球.但是没有依据. 这个问题，我也想问，运球过程中，球。
篮球运球时碰到腿是否算二运?
两次运球(double dribble)是篮球运动中违例动作中的一种。运动员运球后双手触球，此时再次运球就算二次运球违例。 篮球规则中的定义 一、当已获得控制球… 两。
如何胯下运球，我把球弹到胯下时，老是打到小腿。答得好20分?
胯下运球指的是在运球的过程中运球穿越胯下，使对手难以抢断，是一种很有效的运球方式运球+ 跨下运球 简单法第一步:降低重心，在不看球的情况下，先练习右手原地。