一直打篮球，技术不好并且没有进步，有没有方法可以提高自己
篮球，是以手为中心的对抗性体育运动，很多人打篮球时出于爱好自学成才，但是很多人在打了很长时间却技术一直没有进步，接下来，我为大家提供一些技巧，怎样提升… 跟。
如何快速提升打篮球的水平?
投篮训练要姿势正确，一个正确的投篮姿势可以一定程度上提高命中率。找投篮感觉，坚持每天投300个投篮，体力允许可增加到500个或更多。要使用杠铃和臂力器等训练。
怎样可以提高打篮球的水平?
意识作为一个范畴，是指人的大脑对客观存在的反映，它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说，是运动员对篮球的比赛的理解和认识。NBA原尼克斯队主教练纳帕。
如何快速有效地提高篮球水平?
首先有一点要知道，同一个动作，在不同的力量，速率，幅度下，呈现出来的效果截然不同。所以当你觉得一个动作简单了，尝试从这三个方面去要求自己。 1.运球 1…. NBA。
篮球训练怎么能有更好的进步?
开始学打篮球，首先要进行战术意识培养，要不然你永远只是打篮球，而不是会打篮球!!! 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目，也是中学体育必修课的主要内容之… 所以。
天天练球还是不行，都快没信心了，篮球到底该怎么练?
首先谢邀! 首先要想打好篮球，有一颗不服输的信念非常重要，千万别轻言就放弃。 要想提高技术只有勤奋的练习，首先要加强体能训练没体力就别谈打球了，然后就是…
如何在一个假期提高自己的篮球水平?怎么练才能做到?
我认为最重要的是:你热爱篮球，你真心渴望快速提高篮球水平，这是最大的前提! 你必须肯为篮球付出一切，放弃睡懒觉、放弃打游戏、放弃看剧。。 可以关注威海…
如何提高篮球的球性，练好运球?
首先说一下，下面的教学是从简单到难的，第一个动作熟练了，再做第二个，以此类推。 运球的几个重点，第一是要用大力气，第二要抬头不看球第三就是要迅速渐进，… 目的。
想把台球技术练好，有哪些技巧?
只有通过科学合理的练习，才能不断提高技术水平。若仅仅是自己胡乱练习，必然会在水平达到一定程度时遇见瓶颈，导致技术停滞不前。… 1、刻意思考打球思路，专注自。
新手怎样自学好篮球?
感谢受邀，我是前中国女篮运动员许诺。对于篮球我了解的很多，自学篮球是一件好事，但要想自学好篮球，还算是比较困难，我用自身的经历告诉你该怎样自学好篮球，… 感。