篮球恢复球性最快的方法?
恢复篮球球星最快的方法应该是运球，运球可以在篮球上套一速乐贷一天晕500下左300下右300下，然后一共600下，或者前后备孕或者是一些其他的就是运法然后就是每天。
怎样恢复打篮球的状态?
网友分享： 多多练习投篮 罚球 多拍球是最好的办法多多实战也是不能少的哦!
好久没打篮球了。怎么样能回复到以前的水准?
快速恢复自己篮球竞技状态方法: 1，找回球感A)低空运球5分钟。B)把球砸到篮板上然后迅速抓下反弹回来的球，10次。C)马拉维奇教过一招，双脚站立，双手持球下…
好久没打篮球了怎么恢复啊?
当很久没打篮球后，球感的找回就很重要，主要的方法有: 1、多打比赛，在比赛中找回球感打比赛的时候，注意拿球或者跑位的感觉，这样多打打就慢慢找回了球感。 2。
因为疫情的原因，几个月没打篮球了，现在连球怎么打都忘了，
首先，非常感谢你提的这一个问题，我是头条号:故事现在开始了。 跟你一样，我是一个非常爱打篮球，一天不摸篮球就手痒的篮球爱好者。在这样的一段疫情期间，说… 所。
没打篮球很久了，怎样才可以恢复以前的状态，怎样才可以投得
先练习一下基本功，先要把技术稳定下来。 平时有空多练习，就在球场上带球，投篮等。 也就是说拿着球跑和练。 这种事不能急，要一段时间才能恢复的。 要稳定心态。
我最近打篮球很没有状态，怎么办?
要找回状态很简单，也只有一个方法，也是唯一有效的方法，就是别再窝在宿舍里抽烟，马上抱起篮球到球场上去，自已一个人练，不管有多枯燥，不管有多少烦恼的事，…
篮球感觉为何丧失以及如何恢复?
篮球看你的爱好了，我们北工大有一个球队，玩起来嗨的要命，我们有年龄大的，有腿不好的，有技术过硬的，有时候还赖皮一下，打起来不要命的节奏，人生的一大乐趣…
怎么进行篮球恢复训练~~哥们看看啊。
网友分享： 从基础开始温习起“` 运球`你可以自己在操场是运球急停急加速`便于寻找以前运球的感觉 投篮手感`这就要慢慢来的了`这是要持续不断的投篮训练才有的。
很久不打篮球了，体能、手感差，如何快速恢复?
练体能，练篮球，总之就是多练，没有捷径。 练体能，练篮球，总之就是多练，没有捷径。