一天最多打几小时篮球?
得看你打球的目的 如果是为了专业篮球训练，建议制定一个训练计划，最少一天三练，上午、下午和晚上，各两到三个小时 如果是为了业余篮球训练，每天训练1-2次，…
请问平时打篮球一般多长时间比较合适?
一般运动1-2个小时比较合适，运动之前最好先进行热身练习，比如拉伸腿部、手臂的肌肉，以免热身不够造成拉伤，运动过程中注意适当下场休息，不要在运动期间饮水。
男生打球一般能打几个小时?
两个小时左右。如果很少锻炼打球了，可能打不了多久，几分钟也觉得累，经常打球锻炼的男生，正常情况了，还是打的比赛久的，如果是中途偶尔休息的话，有打一个下…
一个人正常打篮球要多久?
如果你经常运动，在夏季打球一般一个小时到一个半小时就需休息调整，因为身体里的水和盐分流失很严重 如果你经常运动，在夏季打球一般一个小时到一个半小时就需。
篮球比赛一般是打多久?
国际篮联(FIBA)一场40分钟，分上下半场，各20分钟 NBA一场48分钟，分4节，每节12分钟CBA 40分钟 CUBA40分钟 不同的是没有加时 如果打平按罚球决定胜负2004年8…
一般打篮球运动多长时间比较适合?
一般运动1-2个小时比较合适，运动之前最好先进行热身练习，比如拉伸腿部、手臂的肌肉，以免热身不够造成拉伤，运动过程中注意适当下场休息，不要在运动期间饮水。
一般打篮球运动多长时间比较适合?
一般运动1-2个小时比较合适，运动之前最好先进行热身练习，比如拉伸腿部、手臂的肌肉，以免热身不够造成拉伤，运动过程中注意适当下场休息，不要在运动期间饮水。
打好篮球大概要几年?
这个要看你怎么打，和什么人打，用什么方式打了。如果是初学者，简单的投篮什么的是没有好的效果的。但是随着慢慢深入，能够参与竞技对抗的时候，就要量力而为了。
每天打篮球多久合适?
不影响工作的情况下，最好两个小时足够了。 不影响工作的情况下，最好两个小时足够了。
打篮球每天大约多少时间好?
根据你自己的身体机能来定，要是身体不错，每天2-3小时为佳，身体一般就1个半小时左右吧 根据你自己的身体机能来定，要是身体不错，每天2-3小时为佳，身体一般就1个。