打篮球是什么运动

打篮球到底是有氧运动还是无氧运动?

网友分享：所以说它的这个打篮球是属于一个有氧的一个运动啊，包括骑自行车啊，跳绳啊，游泳这些，都是属于这个有氧运动。 希望对你有所帮助。

打篮球是什么运动打篮球是有氧运动还是无氧运动?

网友分享：篮球属于综合性运动。给你分解一下回答:就从篮球的一般动作分吧! 1.无球小跑:明显是有氧，由于不剧烈而且连续，而且呼吸加快，心率达到150左右，所以这一动作。

什么是打篮球?

网友分享：“打篮球”指的是进行篮球运动。篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动，正规篮球比赛中，双方各有5名队员上场，在规定时间内得分多的队伍获胜。篮球运动具有对。

篮球是什么运动?

网友分享：打篮球属于有氧运动。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。 简单来说，。

篮球是一项什么运动

网友分享： 问题六:篮球运动有哪些特点 篮球运动是竞技运动中三大球项目之一。竞技运动最显著的特点是对抗 ，而三大球运动的对抗是进攻与防守之间的对抗。三大。

篮球属于什么运动

网友分享： 问题一:篮球属于什么技能运动 篮球时球类运动中的大球运动，打篮球可以增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不。

篮球是一种什么样的运动?

网友分享：篮球运动作为一种全身运动，具有如下显著的锻炼价值:一是有助于培养团结友爱的集体主义精神和严格的组织纪律性;二是有助于培养勇敢顽强、机智果断的意志品质;。

打篮球对身体好还是跑步好?

网友分享：篮球是一项3D运动，打篮球可以锻炼人的反应意识，注意力，协调性，弹跳哥哥方面的能力。篮球的锻炼是综合的，而跑步相对来说则单一一点。但篮球有人一起打好玩一。

打篮球属于什么运动

网友分享： 简单明了的说 篮球是一种综合运动 有有氧运动(在你光看，跑场子的时候)，而且也是剧烈运动 身体对抗在篮球场上是不可缺少的，跑动，跳动，急停，碰撞.。

打篮球对什么有好处?

网友分享：实际上打篮球最重要的是篮球锻炼了人们的意志和素质 篮球是一项斗智斗勇的运动。 您必须学会利用自己的长处发挥和尽可能多地暴露自己的弱点。 每种战术的应用是。