如何练好篮球过裆?
左前腿屈膝在前，右后腿伸直在后尽量下压身体，之后换另一半，每天重复做，就会事半功倍的，望采纳 左前腿屈膝在前，右后腿伸直在后尽量下压身体，之后换另一半，每天。
篮球怎么跨档?
双手交叉 运球瞅准机会跨当 双手交叉 运球瞅准机会跨当
篮球挡车应该怎么挡?
利用身体面积挡住对手，技术要点就是下盘双脚站稳膝盖微曲，肩膀放平上身要挺直，脚下不能移动，膝盖和胯不能有顶靠动作，重心不可左右摆动。胳膊在整个过程中不。
篮球:请教如何过半场
后卫拖住对方大部分球员，在长传给在前场的队友，得分. 你们练过铁饼没?知道铁饼该怎么丢不?聪明的孩子可以不用我再解释更多了 长传和多练运球~~~~~~。
篮球如何做好单挡?
篮球做好单挡(掩护)的方法: 1.掩护者必须与自己需要挡住的防守球员发生身体接触(但是不能犯规，不能拉人或者推人)。如果不发生身体接触，一直松垮垮的，防… 篮。
篮球中如何单挡
网友分享： 教你一招，下次双手做出足球罚任意球时防守队员的姿势，只用身体防守，一般情况下裁判不会吹你的! 回楼主，从理论上讲，篮球运动是一项“没有接触”的竞。
挡球的方法是怎样的?
当来球较高、力量较大、不便于利用传球时，可采用挡球。双手挡球的手形有抱拳式。抱拳式挡球的手法是:两肘弯曲，一手半握拳，另一手外抱，两掌外侧朝前。并掌式。
打篮球如何防守
在篮球比赛中，防守时要注意防守的要领，注意对方的假动作，不要被迷惑，如果跟不上对上节奏，尽可能的给予对方干扰。1、防守的要领身体压低重心，双脚成。
打篮球时怎么帮队友做挡差?
挡差就是指在进攻当中持球人的队友掩护持球人。具体是掩护者站在持球人附近，而持球人通过横向的移动来让掩护者挡住防守者，掩护者在挡完防守人后迅速退开寻求。
街头篮球的PF怎么挡扣才不RC，说明怎么挡扣?
那是因为你站的位置不对 如果你站的距离过远(就是超过能三步上篮的距离)就扣不出 还有就是你站的离篮筐稍微有点远 但是在你前面没人防的情况下 你安F就是扣的。