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经期能打打羽毛球吗?能做什么运
网友分享: 问题分析:您好,来月经期间子宫内膜脱落,身体比较虚弱,应避免重体力活,打羽毛球为个人觉得不是很合适。意见建议:月经来潮期间应避免重体力活,避。
经期可以打羽毛球吗?
月经期间如果血量比较大,是不建议做剧烈运动的,由于打羽毛球这种运动也是比较激烈的,尽量避开一些,如果在月经比较少的情况下可以适量的活动,但是不能过度的。
女性例例假期可以打羽毛球吗?
网友分享: 羽毛球是可以打的,但是要注意: 1、经期运动最好以调整练习为主,如来月经的第1、2天,可以做些广播操、健身操、太极拳、气功等轻微的活动。 2、经。
月经期间能打羽毛球吗?
可以不要太剧烈1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。
月经期可以打羽毛球吗?
网友分享: 经期最好不要剧烈运动,容易造成贫血(满意请采纳)
月经来了能打羽毛球吗
我昨天月经第三天和老公打羽毛球了,但是我感觉力不从心,感觉手臂力气不够,打完我就后悔了,因为我感觉肚子不是很舒服,请问这对我身体有啥影响啊。
月经来可以打羽毛球吗
网友分享: 在月经期间,最好是避免过于劳累,活动量不要过大,是可以适当的运动的。月经期间不能剧烈运动的,是可能会导致月经紊乱的,建议注意饮食营养,多休息,最。
月经期间能不能做操和慢跑,这是第二次月经,做操中有
网友分享: 病情分析: 你好,例假期间,女孩子可以散步、慢跑、做操、打羽毛球,也可以微微跑跳。意见建议:只要你不肚子疼,可以坚持就好, 适当的运动有助于月经的。
例假期能去健身馆训练吗?需要注意些什么?
谢谢邀请! 还是不建议做一些剧烈运动的,散散步这种可以。我女朋友之前有一次例假,然后打羽毛球,后面就腹部疼痛,出血量增多,还是对身体有影响的。就那几天…
月经期间能打乒乓球吗
月经期间能打乒乓球吗 可以打羽毛球,乒乓球。 月经期间情绪烦躁,情绪不稳定,喝凉水,洗冷水澡,过度的运动…会导致月经疼痛。 可以,但是不能运动剧烈 能。。