打篮球脚崴了怎么办
网友分享： 打篮球崴脚后，我们可以采取以下处理措施:一，在伤后的24小时之内，我们对崴脚处进行局部的冰敷，其可以收缩毛细血管，减轻局部的渗出，在一定程度上…
打篮球崴脚了怎么快速恢复?
打篮球崴脚了容易造成局部的一些软组织损伤，同时可能伴随有一些韧带拉伤，严重的话还可能会出现一些关节错位或者骨折，最好是要到医院做一下磁共振检查。最近这。
打篮球脚崴了怎么办
崴脚应该快速消肿止痛，首先第一个一定不要揉。同时，如果我们有条件的话，最早的时候应该是进行冷敷，或者是冰敷，然后又条件的可以做一些固定，比如说。
打篮球脚崴了怎样才能好的快
网友分享： 崴到脚后立刻冷敷(凉水冲也可以)、24小时后用热敷、把酒精、白酒也可以、点着 蘸到手上搓伤处、该方法对于扭伤很管用、使用时注意安全 崴到脚后立。
打篮球崴脚了后怎么快速恢复啊?
网友分享： 尽量不要使用受伤的脚，非要活动建议你穿篮球鞋，保护脚踝，尽量不要活动脚踝，你的伤不要紧一个星期内就会好，我打了6年的球受过2次伤，而且是同一只脚，。
打球崴脚怎么办?
打球崴脚了怎么办? 请记住这几条处理原则: 1，马上停下来制动休息，停止一切运动，甚至包括行走。避免一切加重崴脚部位病情的举动。 2，尽早的采取冰敷，冷水… 打球。
打篮球脚扭了怎么办
网友分享： 问题一:打篮球脚轻微扭了怎么办? 那是右脚还没好利索 别剧烈活动了 左脚淤血的话就用酒精棉花沾着红花油摸在受伤部位 别揉搓! 最好再吃点沈阳红药 。
打篮球时脚扭到后，最快的恢复方法时什么..
网友分享： 用云南白药先喷下!然后找点那种活血化淤的药来搽，比如红花油之类的~~ 支持手打“`
打篮球脚崴了一下，肿的厉害怎么
网友分享： 你好!依据你的叙述;你打篮球脚崴了一下，肿的厉害。有多长时间了?分析;崴伤后局部组织，肌肉出血渗出所致。首先应排除有无骨折。建议;你应去医院。
打篮球扭伤了手应急方法是什么
网友分享： 你好，肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍，引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉。