打篮球不敢突破，怎么办?
亲爱的提问者你好，很高兴为你解答。你的问题是在打篮球时不敢突破，其实不敢突破的因素有很多，不仅是技术上的原因，也可能是心理上的因素。 我们来一个个分析…
打篮球如何突破?
空间突破篇。1.方便另一名外线队友得到跑动空间，而你在这个位置上暂时不会受到对方防守内线球员的协防干扰。通常玩内线的球员都喜欢下顺，而高端局的内线通常会。
怎样提高自己打篮球的突破能力?
韦德的主要突破:欧洲步，一步过 库里的主要突破:拜佛过 总结:突破与速度、重心、身体有关，将你的技术与以上三个因素完美结合，你的突破也可以那么轻松 艾佛森主。
打篮球时总是不知道或不懂得如何突破，请问该如何改进?
个人觉得还是技术动作的结合不熟练还有就是核心力量不够。上篮的时候遇到阻力动作就会变形导致越突越没信心。突破很多都是结合体前变向，交叉布，加减速等动作。
如何提高自己的篮球突破能力
网友分享： 主要是 练脚步移动和你身体的协调性 突破的人 一般有两种 一种是靠速度 一种是靠晃动速度一般取决于你小腿肌肉的发达程度 你可以尝试 负重百米冲刺。
怎样可以提高篮球突破得分能力?
得分能力=天赋+自信+汗水+经验。 单打技术也包括在得分能力内，所以就以得分能力作为主要论述。 天赋:题主要明白自己的天赋极限在哪里，不是每个人的极限都是天。
怎么在一个月之内把篮球的突破速度练起来?
我是正经练过一段，，二十多年前了。。说说我的感受吧，那时候运动知识没有现在丰富。但是总归有些总结。 先说突破这个事儿，实际上并不是唯快不破。像陈… 在。
打篮球该如何提高突破能力
网友分享： 先找个教练完善自己的基本功 然后多打比赛
怎么提高自己篮球的突破能力和传球能力?
首先，练习自己的速度，只有自己的速度提上去了，才能更快，更高效率的突破。提高速度的重点就是练习自己的力量，自己的腿部力量，核心力量的训练!自己突破是从…
打球时怎么突破最好?
网友分享： 首先你的身高和体征没有说出来运球确实是突破的前提，球性的掌握又是运球的前提球性不是一天两天磨出来的而且你说的突破也分很多中，持球突破和运球。