打篮球我有突破能力但投射太差了如何快速提高中投命中率?
没有捷径,唯有勤加练习! 没有捷径,唯有勤加练习!
今年初三,喜欢打篮球,以防守和投射为主,运球太差,该怎么
不知道你是哪的人也不知道你们当地的篮球文化,我辽宁本溪人,运球都是我小时候10了岁练的,当然教练拿个尺子运球看地板就打一下,每天练习,现在我32岁了,每次。
(篮球)如何增强手腕力?以便提高投射范围。
网友分享: 用3KG的哑铃做投射动作(别把哑铃扔了,笑)别太重了,按组做,每天需要坚持,效果很好,还有连续快速的运球,高度不超过10CM.这都是学校来的外籍教练教的。
打篮球怎么可以投的更准?
篮球教学,点击我头像,关注 十点街球打篮球,最重要的是投篮命中率了,只有能投进球才能证明你打篮球的水平,不论你身材高还是矮,反应快还是慢,天赋有还是无… ↓↓。
如何像NBA巨星科比·布莱恩特一样投射篮球?
谢邀。 首先你得有一个绝世好腰,像这样: 这个可不是想练就能够练得出来的,蔡斯·巴丁格或许大伙儿都听说过,身体素质也很惊人,高中的时候拿过全美麦当劳扣篮…
投射,运球和组织,这三项篮球能力中哪个最需要天赋?
我是董子故里儒家说球,对此问题我有如下看法:篮球场上,投射、运球和组织是孪生兄弟,各有所长,各有其用.如同百人百性一样,简单糅杂在一起没有明显效果,甚至适得其。
请教生意经:篮球的投射动作烦恼
网友分享: 射波 , 点先射得?…好简单,真?讲射得多… 点解黑人 甘劲?日日练?…. 所以 话练得多可以no look shoot 呢个就?原因…. 你射波 个波 摆?边..!!? 。
篮球的投射能力是否与肌肉有关?
以我个人经验来讲 对于三分线以外的投篮有关 增长力量的弊端是再次接触篮球的时候需要花一段时间适应各种出手力度 当然 好处更明显 现在三分线外投射能力明显提。
篮球运球很好但投篮怎么也练不准,该怎么训练呢?
投篮是篮球的最基础的部分,如果一个人没有出色的身体天赋,没有超高的篮球智商,那练就一手精准的投篮将是最有效率的武器。 一,没有高强度的投篮训练,是永远… (。
如何提高三分命中率。要怎样练?
提高三分命中率的方法: 1. 当拿到篮球准备投射三分球的时候,一定要注意自己的前臂与后臂要弯成90度的角,手肘的方向应该和你与篮框之间成直线,也就是眼睛、篮。