大家觉得用加重的篮球平时训练用有效果吗?
网友分享：效果就是球感很好运球会很自如对突破会很有帮助建议你双手一起练不要只练习一只手左右手做到都会很熟练的运球、上篮、突破会给防守者带来一定难度。
加重篮球训练运球效果到底如何?
网友分享：这样也许可以增强你的控球感觉。但是练习篮球基本功最重要的三点:首先就是要学会用手腕拍球然后用手指黏球;其次要学会绕球培养良好的球感例如绕颈饶腰等。
篮球初学者适合加重篮球吗?
网友分享：有用但不适合初学者使用!必须有一定运球基础才能用重球训练。重球是用来加强运球力量的会让你运球速度加快会感觉正常篮球非常轻做动作的速率加快。但。
加重球多少斤合适?
网友分享：一般篮球是600到650克所以加重球建议780克到830克。建议先购买1.3倍的提高训练的量会更加事半功倍那当然如果自身身体素质强1.5的训练篮球也是可以的。
加重篮球买多重的好?
网友分享：建议先购买1.3倍的提高训练的量会更加事半功倍那当然如果自身身体素质强1.5的训练篮球也是可以的!建议先购买1.3倍的提高训练的量会更加事半功倍那当。
加重篮球需要打气吗?
网友分享：需要的篮球打气注意事项:(1)买气筒的时候一定要气针这个是一套的。(2)注意篮球也遵循热胀冷缩的原则天热就不要打气打得太满。需要的篮球打气注意事项:。
篮球加重球训练方法?
网友分享：重球属于抗阻力练习能较快提高你运球所需要的肌肉。用重球刚开始做基础的原地运球训练1原地单手高运球下个壹球里面教程多。2单手体前v字3单手体侧v字4。
加重篮球1.36kg还是1kg好?
网友分享：1Kg好主要得练出?太重没用1Kg好主要得练出?太重没用。
加重篮球和七号篮球有什么不同?
网友分享：加重篮球的重量比七号篮球大2倍到3倍更利于运气的练习加重篮球的重量比七号篮球大2倍到3倍更利于运气的练习。
1kg篮球和普通篮球有什么区别?
网友分享：1kg的篮球已经属于加重篮球了使用加重篮球可以快速提升个人的运球水平但是普通篮球不行1kg的篮球已经属于加重篮球了使用加重篮球可以快速提升个人的运球。