篮球一小时消耗多少热量

打篮球一小时大概消耗多少热量?

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每小时篮球运动消耗的热量多少卡?

正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着身体里面的脂肪消耗40g左右。 正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着。

激烈打篮球一小时大概可以消耗多少卡路里?

和你的肌肉类型、体重以及激烈程度都有关，现有条件没法知道能消耗多少。比如奥尼尔和你同样强度打一小时，奥尼尔消耗的热量比你要高得多。一个100KG的肌肉男和。

请问:激烈打篮球一小时大概可以消耗多少卡路里?

大概在500-600卡路里。 运动所消耗的热量和你的肌肉类型、体重以及激烈程度都有关，现有条件没法知道能消耗多少. 比如奥尼尔和你同样强度打一小时，奥尼尔消耗。

打1小时篮球消耗多少卡?

正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着身体里面的脂肪消耗40g左右。 正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着。

打一场球消耗多少卡路里?

正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着身体里面的脂肪消耗40g左右。 正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着。

打篮球1小时消耗多少卡路里?

一个小时是330千卡。不过这只是平均值，和实际会有些出入，不过还是有参考价值的 一个小时是330千卡。不过这只是平均值，和实际会有些出入，不过还是有参考价值的

打篮球一小时大概消耗多少热量?

慢跑一小时大约消耗600至700卡热量 慢走一小时的话不到200吧 仅供参考 慢跑一小时大约消耗600至700卡热量 慢走一小时的话不到200吧 仅供参考

打篮球一小时大概消耗多少热量?

打篮球一小时要消耗400千卡的热量，相当与消耗掉40g体内志村的脂肪 打篮球一小时要消耗400千卡的热量，相当与消耗掉40g体内志村的脂肪

不同的无氧运动每小时分别可以消..

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