打篮球消耗大吗?
消耗的热量要视具体的锻炼情况而定，一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量，也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。但是每个人的体质不一样，消耗的热量并。
打篮球一小时大概消耗多少热量?
你好，我是【凡人社】，很高兴为你解答。打篮球一小时要消耗400千卡的热量，相当与消耗掉40g体内志村的脂肪更多专业的科普知识，欢迎关注我。如果喜欢我的回答，。
打篮球一小时大概消耗多少热量?
网友分享： 1.大概在500-600卡路里。打篮球一小时要消耗400千卡的热量，相当与消耗掉40g体内志村的脂肪。 2.看具体情况，如果只是简单的个人投篮上篮联系，消耗卡。
打一场篮球消耗多少卡?
大概在500-600卡路里。 运动所消耗的热量和你的肌肉类型、体重以及激烈程度都有关，现有条件没法知道能消耗多少. 比如奥尼尔和你同样强度打一小时，奥尼尔消耗。
打一小时篮球能消耗多少卡路里?
看具体情况，如果只是简单的个人投篮上篮联系，消耗卡路里不会太多，但如果3个小时内一直在进行有身体对抗的练习，消耗卡路里会很多 看具体情况，如果只是简单的个。
打篮球一小时大概消耗多少热量?
慢跑一小时大约消耗600至700卡热量 慢走一小时的话不到200吧 仅供参考 慢跑一小时大约消耗600至700卡热量 慢走一小时的话不到200吧 仅供参考
打1小时篮球消耗多少卡?
正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着身体里面的脂肪消耗40g左右。 正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着。
打篮球1小时消耗多少卡路里?
一个小时是330千卡。不过这只是平均值，和实际会有些出入，不过还是有参考价值的 一个小时是330千卡。不过这只是平均值，和实际会有些出入，不过还是有参考价值的
打篮球1小时消耗多少卡路里?
网友分享： 一个小时是330千卡。不过这只是平均值，和实际会有些出入，不过还是有参考价值的
为什么慢跑比打蓝球消耗的能量多
网友分享： 慢跑进行的是有氧运动，产生与消耗的能量物质都较多 打篮球运动量比较大，属于剧烈运动，细胞进行无氧呼吸，消耗的能量(糖类物质)较少，生成乳酸和少量。