奥体网 体育知识 打篮球脚崴了冰敷多久

打篮球脚崴了冰敷多久

打篮球脚崴了冰敷多久

脚崴了冰敷24小时还是48小时

网友分享: 你好,你所说的脚崴了冰敷24小时一般来说就可以了

打篮球刚崴了脚。请问可以碰水吗?

网友分享: 你好这位朋友,这种情况主要是考虑局部软组织损伤的表现,积极治疗建议营养均衡,保持良好情绪,适当休息,不超过24小时可以冷敷,应用云南白药喷剂治。

打球脚崴了,一般肿几天算正常

网友分享: 一般不严重的三天左右就可以恢复(如正常行走,不会感到明显的疼痛);较严重的要一周或者10天左右,在这一情况下一般采用冰敷或者止痛药消肿;如果严重。

打篮球崴脚了怎么正确处理?

打篮球崴脚了应该使用冰块冷敷,对患处进行包扎。一般脚崴了之后是不可以再进行剧烈运动的,并且要修养两周到三周左右的时间,一般在这段时间走路时都是要拄拐的。

打篮球崴到脚踝,继续打球后开始疼痛,要休养多久才可以?

这个要看情况了,一是崴到脚踝没有发生肿胀还能走路就是有痛感,可以使用喷雾剂喷痛处带上护踝或者打伤弹力绷带即可,一般一两天就行了,二是发生肿胀但还能活动。

打篮球脚崴了,多长时间能好?

网友分享: 如果当场就肿得很大,那么说明损伤比较严重。一般轻度的损伤当时是很疼,但要过几小时才有一些肿,且不是很严重。 昨天如果你立刻就冰敷就好了,对尽快。

脚崴了热敷要多久

脚崴了之后,首先一定要立即停止所进行的任何的动作,受伤两天之内进行间断性的冷敷,每次冷敷的时间大约在20分钟,每两个小时冷敷一次,能够使出血的毛。

打篮球崴脚了怎么办?热附还是冷附

网友分享: 24小时后热敷、按摩,内服、外敷活血化淤的云南白药、沈阳红药、七厘散、九厘散、跌打丸、红花油、樟脑酒精揉搓患处(现在可能少见,但消肿效果不错)。

脚崴了,热敷的时候一次要敷多久?要敷几天?

中西医共同建议:1.崴脚后,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有条件的可以用绷带等捆绑固定,这样可以降低肿胀的程度。2.伤后24小时内切忌按摩,应反复。

打篮球崴脚后应该及时采取什么措施?事后如何处理好?

打篮球崴脚后,首先需要立即制动,可以采用冷敷的方法,使局部血管收缩,减轻肿胀。后续需要依据损伤的情况,判断是否需要做x光片检查,排除是否有骨折的可能。…

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