怎样在打篮球防守时不失位?
在紧逼防守时，很重要的一点就是看好自己盯防的人，不要失位，不要走神。在防守时，不要忘了看看篮球的位置，做好预判，以便能抢断对方的传球。 防守时，双… 反之。
篮球穿裆怎么防?
一般打篮球打野球场的比较多，基本上都是一些熟悉的人，对某个人的投篮突破能力都会有所了解，左或者右，防守的时候重心不要压的太低，两脚之间的间距不要宽，如… 一般打篮。
篮球怎么练好内线卡位技术?高人指点一下?
篮球内线卡位的基本方法分别是:扎马、坐臀和拦挡。首先，扎马是卡位的基本姿势，它可以让人扎在地上稳稳当当，就像固定在地上。对方力量越强，扎马的重心应该越。
现实中打篮球，在篮下怎样要位才不会被断球?
这应该涉及到篮球技巧上面的问题，在篮下要位是内线球员的基本功课，而这当中需要一定的技巧来完成这件事。 要位的技巧 首先，你要在内线要位一定要有出色的身体… 这应该。
篮球卡位技巧。详细点。
网友分享： 很多业余篮球爱好者并不知道篮球防守技术中，有一种叫篮球卡位防守技术。这种篮球卡位，其英语名字是box out，而他的防守技巧就在那个卡位上，虽然业余。
篮球靠打怎么防?
正确的背身防守技术需要良好的卡位和下肢力量，并要对对手的脚步进行预判。在低位防守，需要下盘发力，稳定自己的重心，用躯干紧贴对方，平展双臂，扰乱对方向后。
如何提高篮球护球能力，运球过人时球老是…
百度有许多优秀的教程和视频多看多模仿训练这个很重要只有基础打好了比赛时才能做出合理的动作技术当然也要有自信不要因为被抢断过就害怕了只有在。
篮球卡位技巧
篮球卡位技巧 怎样在不犯规的情况下将防守方挤出三秒区 背部力量，跟脚步配合，如果你在他前面，就要张开双手上举，让对手看不到球，如果你在他后面，就要张开双手。
篮球怎么防突破
网友分享： 打篮球时防守突破主要从篮球鞋的功能、防守重心、注意力等方面入手。详细过程如下: 第一:打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人突破。
如何打篮球能不犯规并且防守还好?
1、实用防守姿势很重要。 成功的防守者，必须要有很实用的防守姿势，比如前NBA火箭队的防守大将巴蒂尔，在防守时，始终将双手在对方面前一上一下的晃动，即干扰… 而身体优。