奥体网 体育知识 篮球练好基本功需要多长时间

篮球练好基本功需要多长时间

篮球练好基本功需要多长时间

篮球基本功要练几年?

基本功如果每天都练,一小段时间就提升一个强度练,我觉得对于普通人来说,一年时间足够让自己很稳定了 基本功如果每天都练,一小段时间就提升一个强度练,我觉得。

练篮球基本功一天要用多少时间?

早上6点–8点下午4.30—–6点晚上9点—10点一次2小时之内我篮球训练是3点到6点3个小时一个星期7次早上不算呵呵 早上6点–8点下午4.30—–6点晚上9点—10。

篮球基本功要练几年?

篮球基本功不存在练几年这个说法,就像国内街球的大神赵强奉行的那样“篮球是要每天练习的”。赵强之所以有如此娴熟的运球,和他年如一日的基本功练习是分不开的。

篮球基本功要练多久。运球每天练一小时能进步吗?

网友分享: 篮球基本功分为,投篮,运球,传接球。3项练一个小时应该够了。只要是有效率的练,下面是我的一点心得希望对你有用! 现在篮球的位置越来越模糊了(当然。

篮球要练多久能完全学好?

如果只是掌握一些简单的篮球基本功,如运球,投篮等,完全没有篮球基础的人三个月左右应该问题不大。如果想完全学好篮球,让自己球技精益求精的话,恐怕一年半载。

练好篮球基本功最短需要多少时间

网友分享: 说实话,打篮球我也没有什么好办法,只有一句话,多看,多练,

篮球的基本功要锻炼多久

篮球的基本功要锻炼多久 一辈子!只要你想打篮球! 说不准。看你有天赋没了。要有天赋的话2个月就OK了。

学好篮球需要多长时间?

是能练好的,估计在三个月左右就会有非常大的进步。 每天练习各种组合的基本运球,以变向为主,一般在一个月左右可以比较熟练的运球了。这个时侯运球只是在无防。

多久能练好篮球?

两个月足够了 只要每天两小时是认真练1.先要掌握球性.这个只能有时间就原地运球,什么时候都可以,比如走路,看电视.2.掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如跨。

练好篮球运球要多久

网友分享: 一、运球时应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。

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