一天要打多久篮球才达到减肥效果?
每天打一小时篮球确实是可以减肥的，打篮球是一项全身运动，运动强度大，消耗的热量也就大，所以只要坚持打篮球就可以减肥。 坚持一个月的话不仅会减下5KG左右，。
每天打多久篮球可以减肥啊? 我发福了
网友分享： 运动减肥其实并不是说只有运动就能减肥，运动减肥方法不当不但不会瘦反而还会胖呢，运动时间不是越长对减肥越有帮助。那么一周要运动多少时间才能有。
早上打篮球要打多久才能燃烧脂肪减肥，我早上打篮球差不多50
网友分享： 和你打的时间差不多，一个月下来可以减5斤左右
怎么能够减肥？每天打一个小时的篮球
网友分享： 病情分析: 你好，减肥的方法比较多，打篮球有助于减肥的。减肥的方法还可以用些饮食控制、针灸减肥、药物减肥、中药减肥等，一般认为需综合采用这些。
每天打四个小时篮球减肥吗?
每天打一小时篮球确实是可以减肥的，打篮球是一项全身运动，运动强度大，消耗的热量也就大，所以只要坚持打篮球就可以减肥。坚持一个月的话不仅会减下5KG左右，。
打篮球可以减肥吗，一
网友分享： 健康指导:打篮球的过程中可以促进机体脂肪的燃烧以及热量的消耗，对于减肥是具有一定的积极作用的，而且有益于强身健体，增强机体的免疫力，活动时间。
每晚打篮球锻炼能不能瘦?一次练多长时间瘦身好?
网友分享： 每天坚持打篮球运动是可以瘦的，而且跑起来打篮球能瘦全身，每天练一小时瘦身更好些，不过单靠打篮球瘦的不行，还要配合日常饮食控制，多吃清淡食物，每。
打篮球可以减肥么
确切的来说，打篮球是可以达到减肥的目的的，当然患者在饮食上也要注意，要多吃清淡的食物，要多吃水果蔬菜的，不要喝可乐、吃薯条之类的垃圾食品，只要。
每天打三个小时的篮球，会瘦吗?
减肥最好的运动我感觉是游泳~~ 你要不动就沉底了~热量还散发的快~室内游泳池说不定还有艳遇哦~亲。还等什么。。飞奔去吧 减肥最好的运动我感觉是游泳~~ 你。
每天坚持打篮球，一个月能瘦多少斤?
网友分享： 每天坚持打篮球，如果每天的打篮球时间不低于半小时，而且保持正常饮食，一个月至少能够减掉8-10斤的肉。不过，不建议每天都打篮球，这样对腿部的伤害还。