投篮手腕怎样才能正确发力?
1、依靠五根手指的弹力，拨球出手，球不会太过旋转，一直练投篮或者双手支撑着一个球做俯卧撑。 2、自己找个篮筐，投篮的时候，两腿绷直，不要弯曲，两臂举起来，保持。
投篮怎么样发力?
手腕发力很重要，他主要控制你的精确度，肘部力量控制你的射击力度“还有就是你对球的控制能力，也就是你的球感也是相当重要的“投篮注意事项 篮球的训练和比赛。
投篮怎么发力?
这种动作的标志是，下蹲以后上起身体，举球和身体上起同时进行，但是在身体伸直的瞬间，右臂并不顺势出手，而是略停进行瞄准。然后，在这个时候再继续发力，完成…
投篮发力的正确顺序?
投篮发力的顺序是腿先发力，然后是手臂，最后是手腕 投篮发力的顺序是腿先发力，然后是手臂，最后是手腕
投篮怎么发力呀
网友分享： 投篮总是感觉自己发力不行，不是在力量的运用上，而是在整个投篮过程的协调性和力量的均匀性上面。投篮发力的方法为(以左手为例): 1左手扶在球的斜上。
投篮发力的要点到底在哪儿，为什么?
作为打了二十年篮球的球迷来说，从六七岁就开始投篮，三年级就代表班级比赛，也有好多伙伴是初中高中才开始接触篮球，自己而言投篮感觉自己适合的就是最好的，篮。
投篮主要靠哪发力?
手腕发力很重要，他主要控制你的精确度，肘部力量控制你的射击力度“还有就是你对球的控制能力，也就是你的球感也是相当重要的“投篮注意事项 篮球的训练和比赛。
跳投怎么发力?
跳投是同手同脚同时发力，起跳的同时举球，跳至最高点出手。这是跳投的基本步骤。基本细节方面，脚跟准备起跳时要悄悄抬起来，不要太多，抬太高你起跳的速度会变。
投篮时怎样发力?特别是三分球?
腰力主要是在身体跳起时，带动身体上升。 屈膝–准备投篮 蹬腿–跳起 同时身体带动手臂提起; 此时手臂要做好投篮姿势，一同扬起。 和中距离跳投不一样，3分…
投篮时手指如何发力?
感谢邀请，希望回答能对您有所帮助。 手指发力是肯定的，但必须借助身体机上臂各关节的配合，在这里只回答手指发力。标准投篮姿势中，要求投篮的手掌与地面平行…