健身增肌期间能打篮球吗?
打篮球会溶解肌肉，这还是第一次听说，是不是被忽悠了呢，亲~ 无氧运动确实比有氧运动增肌效果好，但是有氧运动和增肌是不冲突的。 其实有氧运动同样是增肌的，。
打篮球太瘦了喝增肌粉可以吗?
本人打篮球有十几年了，想增强对抗最好的方法是训练加体能，有效的健身动作持续坚持做 本人打篮球有十几年了，想增强对抗最好的方法是训练加体能，有效的健身动作。
可以打篮球之后吃增肌粉吗?
规律健身的话，建议每天都吃。一般要求增肌粉、蛋白粉在训练完后及时补充是为了最大化的、最有效的补充蛋白质，帮助肌肉合成、促进恢复，但平时也是需要补充蛋白。
18岁，很廋想要增重增肌，该不该跑步、打篮球做有氧运动呢?
回答摘要:特别瘦的人要想增重增肌，最好减少跑步、打篮球等有氧运动的时间和频率，以力量训练为主 以下是详细介绍: 对于特别瘦的青少年来说，由于青春期往往身。
有人认为国内篮球运动员增肌塑形难，你怎么看?
邓亚萍打篮球呢?所以说，不是国内篮球运动员增肌塑形难，而是这方面强了并不是篮球界就好了。不可否认国人体质和外国人是有一定差异，但不是决定因素。国内篮球…
怎样可以提高打篮球的水平?
意识作为一个范畴，是指人的大脑对客观存在的反映，它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说，是运动员对篮球的比赛的理解和认识。NBA原尼克斯队主教练纳帕。
健身增肌要做有氧运动吗?
难道增肌的时候就一定只能做力量训练，减肥的时候才能做有氧运动?这两种运动方式之间有什么不同或是相同之处? 没错，这个问题困扰了我很久。很多人坚信，增肌… 难。
每天喝增肌粉去打篮球有没有作用??能不能变胖一点???求
网友分享： 会变壮 要想变胖 喝小米粥 熬出来的上面的一层皮 那个最长肉 我男朋友就是喝这个胖起来的 以前太瘦了。 会变壮 要想变胖 喝小米粥 熬出来的上面的。
打篮球真的可以长高吗?
网友分享： 好象有这种现象 从小打蓝球的人长的都比不打篮球的高 当然也有点遗传的因数在里面 从运动方面来讲肯定是有助长高的 可以刺激膝关节中的软件骨，使软。
去健身房减脂增肌，穿篮球鞋合适吗?
在这里我要给题主指出一个错误，减脂跟增肌是两个概念，一般情况来说，减脂跟增肌是很难同时进行的。顾名思义，减脂是减脂肪，增肌是增加肌肉，在你体重基数较大… 在。