怎样练习排球
苦练基本功。发球、垫球、传球、扣球,反反复复地训练,以前我们在校队的时候,每天基本功训练都在一个小时左右。底子打好了,其他都是水到渠成。现在。
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什么样的走路姿势正确
网友分享: 问题一:最标准,正确的走路姿势应该是什么样子的 正确地走路,上体伸直,身体的任何部位都不过于用力,心情舒畅,步伐轻松,飒爽英姿。说起来容易,做起来。
怎么能打好排球?
网友分享: 快,狠,准