排球怎么才能颠的好啊?
老师要我们颠30个就可以过，但是我现在才能颠15个(偶尔) 当然今天是第一次接触排球， 请问排球怎么才能颠的很多很多呢 原地向上颠球比较简单，你第一次接触，还不太。
50 请问……怎么颠排球，我们体育课必须要到50个，可是我练了
我之前也根本颠不了几个，后来颠出手感了(￣▽￣)~* 正面双手垫球 正面双手垫球是指双手在腹前垫击来球的一种垫球方法，是各种垫球技术的基础，是最基本的垫球。
排球速成颠球要领?
垫球要领 插–及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。 夹–是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下… 垫球要。
排球怎么才颠的好啊
网友分享： 要按老师教的技术要领去做，虽然开始的时候比较别扭，但是熟悉了以后是很好用的，然后就是多联系和不放弃，颠球的时候不要觉得快掉了就放弃，努力去维持。
怎样颠颠排球次数又多又稳?
下沉重心，击球位置不能太高或太低，用重心的上升接球，同时手臂的紧张和松弛要有节律 下沉重心，击球位置不能太高或太低，用重心的上升接球，同时手臂的紧张和松弛。
排球怎么颠才稳又高?
双脚与肩同宽，膝盖微蹲，双臂夹紧外翻，用手腕处往上10公分触球，接触球时膝盖随着身体起伏，多练习会好的，希望能帮到你。 双脚与肩同宽，膝盖微蹲，双臂夹紧外翻，。
排球颠球一分钟多少个合格?
排球颠球一分钟颠二十个合格。 排球颠球一分钟颠二十个合格。
如何颠排球?
颠排球时手臂要夹紧，两手抱紧小臂向外旋转，身体放松，注意两腿向上用力，不能光靠手臂向上用力，球往脑袋上跑就是因为手臂用力的方向没有控制好，控制好手臂，…
中学生排球颠球的方法?
颠球一定要先练好正确姿势，手臂要伸直，不能打弯，要到与肩膀平齐的位置，可以先2人一组固定姿势训练，再自己训练 颠球一定要先练好正确姿势，手臂要伸直，不能打弯。
排球的正确颠球姿势是什么?
1. 平稳抛球。以单手或双手将球平稳抛起，每次抛球的高度吃距离和落点都要固定。 2. 击球要准。击球时，要以正确的击球动作击中球体的相应部位，使用力方向与所。