篮球过人的第一步是什么?
交叉步和顺步。交叉步，右手运球瞬间，左脚向右侧迈出顺步，右手运球瞬间，右脚向前迈出
篮球第一步过人要点
网友分享： 篮球第一步过人要点之动速度练习: 1.变速跑 这是练习绝对速度最好的方法，可以提高奔跑的速度和启动的速度，一步起来跑。 2.原地快踏 原地快。
怎样在打篮球中练就一步过人?
篮球第一步过人技巧: 加速用的永远是脚尖发力，急停用的才是脚跟。脚尖点地，脚掌形成弓箭一般弹射出去，才能最快的加速 脚尖的方向就是朝着加速的方向。这一点。
打篮球第一步过人时，防守者总是伸手，用手臂横在突破者的腹
防守者一般都在我身侧，这时候他们总是伸手用手臂用力横在我的腹部上阻止我 就这句 肯定犯规了 过人的情况:有人对面防你，在他的左右边有空间吧，以你直突他左。
打篮球怎样才能进入首发?
对于篮板球的落点判断等等。都是要慢慢练习的。 3.打球尤其是全场及其重要的一点，篮球意识，也有人说这是天赋。其实很多也是后天能加强的，很多时候你控球就看… 看球员。
篮球一步过人的时候第一步要迈很大步吗
网友分享： 你说的一步过人应该就是欧洲步，第一步不要很大，但要做出一个你想往一个假方向突破的假象，第二步要大，双手拿球从对手面前抡过去，变向，上篮 你说的一。
打篮球 第一步晃人怎么做
网友分享： 将变向突破的方向最大化:比如你要晃左突右，球在左手时尽量拉大，头向左望，左脚向前伸，再一个横侧运球变向。右边反之 将变向突破的方向最大化:比如你。
练好篮球的第一步是什么
网友分享： 开始学打篮球，首先要进行战术意识培养，要不然你永远只是打篮球，而不是会打篮球!!! 1单手体前向侧挥摆球 两脚左右开立，双手持球于体前，练习时左手将。
如何学会快速篮球过人技巧?
网友分享： 运球时手掌张大.尽量包住球.突破时前脚掌着地.重心前倾.多加练习~
新手怎样学会打篮球?
1、第一步:学会运球 运球是打篮球的基本，首先，拿一个篮球来自己练习拍，拍的很熟练之后就试着边拍边走，边拍边走熟练后就边拍边跑，先练习一只手上的动作，等… 5、要学会。