如何一个人练习网球
网友分享： 恩 可以拿一副球拍在场地 想象自己面对对手的进攻 然后做出无球的跑动 反复练习 觉得这样会对自己对球的敏感度会有很好的提高 还有有以上的回答者。
一个人怎么练习打网球?
一、首先要掌握正确的站立姿势、握拍方式、击球方式、跑动位置等等。应为这些是学习网球的基础。可以查阅网球专业网站或者网络视频学习，这是第一步，很关键，决。
一个人怎么练网球啊
网友分享： 己的姿势练好。强烈建议千万不要用那种带一根橡皮筋的回力球，那种球打起来和正常球的飞行轨迹不一样，除非你打球只是为锻炼身体，不然的话… 强烈建。
一个人怎么打网球
网友分享： 1、使用带线网球。带线网球的线一般比较长、可以对着墙壁进行按照正常拍球方式进行拍球。拍完球之后可用线把球撤回来。 2、没有带线网球，也可以用。
一个人打的网球?
一个人打的网球叫网球训练器，网球训练器的使用方法如下:一、底座:配合带绳网球用，可装水/沙/泥，轻便，耐用。里面可以灌沙，加入不同物质的坠物，这都。
我买了个底座网球。想自己一个人打网球。但感觉打起来很别扭
网友分享： 千万别玩这种辅助的网球，只会让你动作变形! 宁可对墙壁练习，你这种打法，只会养成错误的姿势，拍面朝上，变成高射炮! 底座这种东西只适合老年人健身用。