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羽毛球消耗大吗

羽毛球消耗大吗

打羽毛球居然比打篮球更消耗体力,更累,是真的吗?

能问出这个问题,说明你真正理解羽毛球,并且打得不错而且想打得更好了。的确羽毛球入门容易,在我国也有很多群众基础。上至七八十岁的老年人,下至七八岁的孩子…

一天打四个小时羽毛球消耗量?

一天打四个小时羽毛球要消耗六个左右吧 一天打四个小时羽毛球要消耗六个左右吧

打30分钟羽毛球能消耗多少大卡?

打30分钟羽毛球能消耗200卡左右。具体要看你的运动量大不大了,如果打得比较激烈的话,自然消耗的热量也会多。 打30分钟羽毛球能消耗200卡左右。具体要看你的运。

打一个小时双打羽毛球能消耗多少?

大约是280到400卡路里 大约是280到400卡路里

打羽毛球能消耗多少热量?

以30分钟为一单位,打篮球消耗热量165千卡,开汽车55千卡,做家务67千卡,打羽毛球190千卡,游泳165千卡,打网球190千卡,快步走路110千卡,慢走90千卡,跑步(1… 以3。

打一个小时的羽毛球能消耗多少能量和脂肪?

打一个小时羽毛球消耗300卡路里左右的能量。 另外和你打羽毛球的方式有关,如果是情意绵绵球,别想着消耗能量了,是打情谊去了。 打一个小时羽毛球消耗300卡路里。

打羽毛球费钱吗?

看你怎么定义了。打羽毛球能让你有一个好的身体,交到喜欢羽毛球的朋友,在打球中找到快乐,这些都是无价的。 再说羽毛球本身,你得需要一个趁手的球拍,几百到… 日。

篮球和羽毛球哪个消耗大?

篮球比羽毛球小号打,体积大。 篮球比羽毛球小号打,体积大。

打羽毛球一小时能小时消耗多少卡路里?

500卡左右。一小时内,打羽毛球消耗的热量大于跑步消耗的热量。 打羽毛球的好处: 一、打羽毛球能让人练得“眼明手快”,原因很简单,因为打球时双方要经常观察。

为什么打羽毛球比篮球还容易流汗?

打羽毛球和打篮球都属于运动量比较大的有氧运动,由于在打羽毛球的时候被对手牵制调动,是不能够休息的,只有等每一分结束以后才有稍许喘息的机会,几乎每时每刻。

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