简述排球正面双手垫球基本动作要领?
正面双手垫球动作技术方法 准备姿势:两脚开立稍比肩宽。 击球的手型:垫球手型主要有抱拳互握式、叠掌式、互靠式等。 垫球部位:看准来球,两臂夹紧前伸,插到。
排球正面双手垫球要做到哪六个字
面双手垫球要做到插、夹、提、移、蹬、跟插——降。夹——含胸收肩,两臂夹紧,两肘伸直,前臂击球压腕。提——含胸后提肩。移——移动到位,正面对准。
排球垫球的正确部位是什么?
那叫下手垫球,动作要领:双臂并拢,两手握紧(一般左手在上),向下翻腕,用腕关节上10厘米处触球,垫球时切忌肘关节弯曲,(双臂保持正直),且双腿稍稍下蹲,… 那叫下。
排球下手双手垫球动作要领?
双手下手垫球动作要领:半蹲姿势,正面对着来球方向,当球临近时,两手相抱成垫球手型,垫球技术按连贯动作的顺序一般可概括为“一插、二夹、三抬臂”。 “插”。
排球初学者垫球用手的哪个部位
垫球时切忌肘关节弯曲,(双臂保持正直),且双腿稍稍下蹲,触球时身体直起前倾。双脚重心向前,脚后跟提起,前后开立,击球时一定要双臂对准来球 那叫下手垫球,动作要。
排球垫球的正确部位是什么?
排球垫球的部位是两手臂手腕上约十厘米的前臂内侧击球。 垫球时,两手臂插到球的下方,垫球时腿蹬地、提腰、压腕、顶肘,将球垫出。排球垫球应注意: 一是正确。
气排球正面双手垫球组织与队形?
气排球正面双手垫球组织与队形 1,正面双手垫球 正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢.两。
排球正面双手垫球的动作规格(准备姿势、击球点、击球手型、击
首先要面向来球,双腿微曲呈微顿状~然后是手的握法,这个很简单,但是不容易说清楚,你们体育老师应该会教~手臂的姿势很重要,要点就是小臂要夹紧,击球点在手腕。
排球初学者垫球用手的哪个部位?
那叫下手垫球,动作要领:双臂并拢,两手握紧(一般左手在上),向下翻腕,用腕关节上10厘米处触球,垫球时切忌肘关节弯曲,(双臂保持正直),且双腿稍稍下蹲,… 那叫下。
软式排球的正面双手垫球的垫球部位是在前臂腕关节以上的平面处。
软式排球的正面双手垫球的垫球部位是在前臂腕关节以上的平面处。 软式排球的正面双手垫球的垫球部位是在前臂腕关节以上的平面处。(正确) 期待看到有用的回答!