篮球怎么变向
网友分享： 说几个关键 不轻易下球，若下球就是要过人。 蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。 要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正。
篮球如何变向
网友分享： 多多运球时间长了就行了
打篮球变向应该怎么做?
先练运球，把球运好，左右都要练。变向时，变向放低，变向最重要的是:重心的移动 ，一直以来都是本着一句话的，变向过人就是骗人，让防守队员以为你从一边过，… 先。
打篮球变向应该怎么做?
打篮球变向运球速度慢需要: 1、变向时，上半身前倾，头一定要抬着，背要直，身体的高低靠膝盖调节，步子要大，变相不一定要交叉运球突破，也可顺突破，至于说速… 打。
怎样做篮球变向?
首先你应该掌握最基本的技术有运球，蹲马步和灵活的脚步移动步骤:1.用右手运球像蹲马步一样蹲下来，把重心压低。(使自己保持稳定)2.下半身不动上半身随着球向右。
打篮球怎样变向过人?
方法如下: 前变向过人:当进攻路线被对手阻挡时，开始左右拉球，可以单手拉球(左右运球)，放低自己的重心，运球不要超过腰部，突然向右(左)移动，看到对。
打篮球如何变向啊
网友分享： 突破的很重要的是身体素质，其中很重要的是 一，爆发力，它决定了你 突破的速度，没有速度的突破是残缺的 二，变向能力，良好的变相能力要身体有很好的平。
《篮球》 怎么练习变向
网友分享： 过人的要素是把对手晃开和加速甩掉对手，艾弗森.弗朗西斯等人也不过如此，只是晃人的动作多样化罢了. 首先，我们来说说把对手晃开 要把对手晃开，晃人。
打篮球变向时，要领是什么?腿的动作具体是怎样的，是不是两条
如果是右手运球向左边变向，在急停的时候，右脚一定要蹬地，在脚蹬地的时候将右肩向右下沉将防守队员带向右边。 然后迅速将球换到左手同时右脚往左上迅速跨步(。
打篮球怎么训练变向过人
网友分享： 运球.