奥体网 体育知识 踢完足球后喝什么水好,踢完足球后喝点什么补充营养

踢完足球后喝什么水好,踢完足球后喝点什么补充营养

踢完足球后喝什么水好,踢完足球后喝点什么补充营养

踢完足球后该喝什么

网友分享: 矿泉水就好,不过不要太多,要休息为主,也不要马上洗澡或者进食

踢完足球之后我该喝什么酒好呢?

网友分享: 记得中国队勇夺世界杯里面有这样一段话: 咱球踢的不好,体力也不行,可咱也不简单啊!一去酒吧,咱喝的比谁都多,这个时候,有我们才行~~~~——-麻花啤。

求推荐一款踢完足球后喝的能量饮料?

源自泰国的能量饮料卡拉宝能及时为你补充能量。卡拉宝是使用纯天然提取物“瓜拉纳”作为主要功效成分,长期食用瓜拉纳,有提神醒脑、恢复体力、补充能量、强身。

打完篮球应该喝什么饮料?

我是营养师,比较爱护.打完球基本不喝碳酸饮料,喝那东西会加速钙的流失.也尽量不喝纯净水和矿物水(一般都是酸性的),运动后身体会缺乏大量矿物质,喝那些随…

踢完球浑身酸痛,该喝点什么汤

网友分享: 你好;肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习,此外还可以做些按摩,补充足够的电解。

打完篮球应该喝什么饮料?

一般来说,在出汗较多的情况下,特别是在夏天从事剧烈运动时,应适当喝些淡盐水。夏天气温高、湿度大,人体通过排汗将大量热能及时散发掉,以保持体温的相对稳定。

踢完球后可以喝牛奶吗?

谢邀!可以!运动后的牛奶比大豆或运动饮料促进更多的肌肉增长和脂肪减少。 牛奶是运动后有效的补液助手。 运动后喝牛奶可促进肌肉蛋白质的增加,修复运动造成的… 谢邀!。

刚打过球之后应该喝什么饮料好?

网友分享: 以前初中滴时候打完球喜欢买5毛一瓶滴大瓶柠檬苏打汽水 到了高中升级成可乐 大学开始尽量少喝碳酸饮料,佳德乐……….. 现在开始功能饮料都不喝。

男生打完球喝什么饮料比较好?

男生完球,喝东鹏特饮啊!既营养又健康!让你焕发青春活力,在球场上如生龙活虎,一展雄风,活力四射!为你的战队助力加分!就喝东鹏特饮!! 男生完球,喝东鹏特饮啊!既。

足球运动员喝什么水?

之前去过广州恒大的预备队比赛,也拿过他们的教练员准备给球员们喝的水。 广州恒大准备给球员们的就三种东西。第一种是宝矿力水特(电解质),第二种是恒大自己。

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