打篮球瘦的人如何进攻和防守?
170? 和我差不多高 ~~哈哈~~ 体重也差不多。我个人打的时候是以突破为主。因为一般情况下防守自己的人都比自己高，比自己壮，所以定点投篮机会不多。当然如。
打球时，面对一个身高和体重全面压制你的人，怎么有效的防守?
我觉得可以参考防守姚明的方法。也就是发挥你的优势，去打击对手最差的一个环节。所谓尺有所短寸有所长。如果一个人身高和体重都碾压你，那么一般来说，他一定有。
体重较轻的人怎么在内线抢到篮板?
网友分享： 最重要的是对自己有信心 冲抢篮板进攻篮板，卡好自己的位置抢防守篮板，实在不行，你就用全力跳，第一跳没有信心就把篮板球打篮板上，在迅速第二跳抢下。
篮球怎么防守内线体重比自己重的人?
网友分享： 用灵活性和弹跳力，还有自己的力量来对抗他
有没有对于轻体重比较好的篮球鞋推荐?
大家好，这里是怪人聚集地。 据说，关注我的人都越来越帅了。 轻体重的人，对于篮球鞋的需求是怎样的? 对于轻体重所需要的篮球鞋，必须得为你的速度提供支撑，… 欧。
打篮球在篮下面对比自己高大强壮的球员该怎样防守?
放弃防守 如果单打时双方技术差不多的话，两种情况: 一、面对比你高体重比你轻的人，可以降低你的身体重心，用肘部用力顶靠其背部，迫使其重心不稳，不让他转身，这。
想打大前锋，身高相对于其他人够了，但体重轻对抗不行，应该
体重轻没关系呀，还是可以用很多的方式去弥补这个问题的嘛。我在野球场上就经常看到那种高瘦型的大前锋、中锋统治球场的。接下来就简单说一下常用的三个打法吧:。
打篮球瘦子防比自己矮的胖子怎么防啊?
我说明一下，这种打法一点都不怕防守者在背后死顶，因为最后一下肯定能靠体重和力量挤出空间。相反，最怕的是后面是空的，倚不到人，而在最后转身的一下也就不…
在篮球单挑实战中。身体瘦高的怎么打身体好点的。
网友分享： 1、防高个子很壮的人最好的防守办法就是别让对方轻易得到球，得不到球也就没得大了，一班高个子运球不是太好。其实也没太好的办法尽量用自己的身体顶。
打球内线防比自己体重大的人怎么防?
教你;体积大的都是靠撞;你一只脚膝盖顶他膝盖弯处关节;很容易软的 他背打时，你扎好马步，加大与地面的摩擦，双手顶住他不要让他进内线(可以用一只手。