晚上运动完吃夜宵对身体有坏处么
网友分享： 问题分析:晚上运动后在进食，可能会导致身体营养超标，时间久了会导致体重增加的情况，并且会加重胃肠和肝脏负担，所以最好不吃。意见建议:如果不怕。
打篮球会减肥吗
网友分享： 问题一:打篮球可以减肥吗 10分想要减肥光靠打篮球是不行的。你先得明白肥胖的最根本原因。 其实很简单，就是能量摄入超过能量消耗。通俗一来说，就是。
打球可以减肥吗
网友分享： 问题一:打篮球可以减肥吗 10分想要减肥光靠打篮球是不行的。你先得明白肥胖的最根本原因。 其实很简单，就是能量摄入超过能量消耗。通俗一来说，就是。
打篮球可以减肥吗?
如果你是打专业篮球的话可以瘦下来。如果是业余篮球爱好者，是减不下来的!作为一个球龄七八年的篮球爱好者。初中时代开始接触篮球打，现在大学快毕业了。我之前。
我很瘦，打篮球会不会让我越来越瘦?
好搞笑，健康就可以了。打篮球也不会瘦，可以练成肌肉吧。我是女生，如果打篮球可以减肥我就去打篮球了。之前还说打篮球能长个呢。怕瘦就多吃点呗? 好搞笑，健康就。
减肥期间，在休息日后体重增加了怎么办?
赵静，都说老师的孩子学习好，厨师的孩子吃得饱。 虽然我的父母都是厨师，但我从小就不爱吃家里的饭菜，甜食才是我的最爱。 小时候最让我开心的事，就是有人过生…
每天打篮球三个月胖了25斤，腿也变粗了，以前的裤子都穿不了
网友分享： 是运动完吃太多的结果吧。。不要以为运动了就可以吃更多，这是错误的观念。千万不要吃宵夜，建议维持正常饭量，高热量而没营养的汽水，啤酒，… 。
暴食2天明显感觉胖了，怎么办
网友分享： 爱美之心人皆有之 2天之内吃太多东西 自己觉得胖了也是有可能的 根据我个人的经验 你这段时间要注意一下饮食 运动 睡眠 等 饮食 尽量吃得清淡一点 。
减肥中吃什么宵夜不会胖?
网友分享： 晚上宵夜，建议喝点酸性东西，增加胃酸，增强消化能力，如柠檬饮料类的，都可以，尽量在夜宵中吃肥腻的东西! 饮料当然不行，康师傅那些冰绿茶那些吗?会更。
打篮球能减肥吗?我怕长肌肉啊。。
网友分享： 运动是可以减体重的，篮球也可以，女性还是推荐练习瑜伽，跳舞可以。也可以慢跑快走等等。除了运动主要是需要调整饮食。生活规律饮食清淡低盐低脂饮。