网球肘冰敷可以吗？敷多长时间有效果。
网友分享： 你好:如果患上网球肘，最好暂时挂拍一段时间，即使要坚持练球，每次练习完毕后也应进行冷敷。此外，若打球时发生意外扭伤，开始都要先冷敷、包扎，24。
网球肘应该热敷还是冷敷
网友分享： 热敷疗效不是很好，最好还是用中药外敷患处，避免患肢搬抬肿物和提东西，拖地等等。一般用中药外敷的话20天左右就可治愈了。
w得了网球肘热敷好还是冷敷好
网球肘，或叫肱骨外上髁炎，是肱骨外上髁的肌腱炎，可能由突然的伤害或胳膊的反复使用导致。可以冷敷，发生网球肘后，应注意休息，停止一些使肘部、腕部。
网球肘最佳治疗方法有哪些
保守治疗休息避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁止打网球。冰敷肘外层一周，一天三到四次一次十到二十分钟，毛巾包裹冰块儿时不要将冰。
热敷还是冰敷网球肘效果好
网友分享： 热敷好，但是要坚持，并且每次的时间不宜过长。
网球肘咋医
医治网球肘首先冰敷肘外侧1周，服用止痛药物，加强腕伸肌肉力量的训练，严重患者手术治疗，有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康。
网球肘是热敷好一些还是冷敷
网友分享： 冰皇冰袋为你解答 你好 网球肘使用冰袋热敷可减轻症状或促进治愈。 希望对你有用，望采纳!
网球肘怎么治
首先，要避免进一步从事引起肘部疼痛的活动及职业，那么在疼痛活动受限等症状消失前，不建议继续从事相应的运动及工作。局部可以进行冷敷，每天三到五。
吃什么有助于网球肘恢复
长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向。
你好，网球肘是热敷好一些还是冷敷呢?
网友分享： 问题分析:你好;根据你的情况，这可能是由于长期的运动，导致局部的软组织损伤的情况，并伴有活动时疼痛的情况，给予局部的热敷，以缓解局部的不适时的情。