篮球评论员李克指导透露:王哲林的体脂率为4.7%!甚至超过詹姆
人红是非多!王哲林体脂居然堪比李小龙! 刚刚拿下CBA常规赛MVP奖项的球员王哲林又上“热搜”了!这次是因为一张被中国男篮助理教练李克晒出来的体检报告单显示…
每天跑5公里晚上不吃饭还打篮球一天能减多少斤?
我增肌快两个月了，不忌嘴，偶尔吃烧烤，吃火锅吃到饱。体重并没有暴涨，胖了5斤而已。减脂私教结束后我就198斤了，也就是瘦了62斤，现在增肌胖了5斤，可我还是…
身高175cm、体重78KG，怎么把体脂率从25%降到15%?
案情简介 某男，28岁，身高175cm，体重78kg，当前体脂率25%。希望将体脂率降低到15%。 计算可知，该男士身体质量参数(BMI)为25.5，属于超重状态(24.0至27.9)… 在这个。
一个篮球运动员3.4%脂肪含量是什么概念?
谁要是练到这种程度， 这个运动员对于锻炼估计已经到了登峰造极的地步了， 乔丹巅峰时期也只有6%，已经算训练刻苦了，一般的篮球运动员都在10%左右， 因为他们并。
今年38周岁身高168CM，体重80KG，能通过打篮球减脂吗?
如果想光靠打篮球减脂，尤其是肚子上得脂肪，我看你可以试试拉杆上篮，就是平常看NBA里的大风车式上篮，锻炼腰腹力量，以前我上学那阵没事总是自己练拉杆上篮，…
内脏脂肪可以通过运动减掉吗?
感谢邀请。 内脏脂肪或皮下脂肪都是脂肪，它们没有本质上的区别，只是长在了不同的方位，自然都可以通过控制饮食或者运动搭配来减掉。 大家可能还并不明白内脏脂。
每天打四个小时篮球减肥吗?
每天打一小时篮球确实是可以减肥的，打篮球是一项全身运动，运动强度大，消耗的热量也就大，所以只要坚持打篮球就可以减肥。坚持一个月的话不仅会减下5KG左右，。
篮球解说晒王哲林体检单:体脂率仅4.7%，还称除非机器被收买，
医院体检科的人体成分分析仪，如果只是几个触点就能出报告那种，肯定不准的。这东西就是个噱头，忽悠外行。王哲林瘦下来打得很好，值得鼓励，但是体脂4.7我还是… 在。
南拳妈妈组合中，39岁张杰参加健美比赛，体脂低至8%，这肌肉
瘦子的肌肉，他本来就不胖，系统训练下，应该比较容易出成果的啊。 不过也是下刻苦功夫了，没有白来的，可以看看他的训练计划。 一身青筋暴起的肌肉惹人注目，南… 再。
打篮球有什么用?
打篮球不但可以强体健身，还能增加身体灵活性，“每天运动两个小时，健康工作五十年” 能使人雄姿英发 乐趣，为了取胜!站在场上就是说，我要赢!!! 好泡。