排球怎么原地颠球啊?急!
一位的,要想垫得好,必须有一个稳定的抛球。2.落点准确:也就是击球点,专业用语叫挠骨内侧,腕关节以上10cm处,这个位置仔细看的话会有一个弧形的圈能。
正确的颠排球的方式是怎样的?
击球要领: 一是平稳抛球。以单手或双手将球平稳抛起,每次抛球的高度吃距离和落点都要固定。 二是击球要准。击球时,要以正确的击球动作击中球体的相应部位…
如何颠排球?
颠排球时手臂要夹紧,两手抱紧小臂向外旋转,身体放松,注意两腿向上用力,不能光靠手臂向上用力,球往脑袋上跑就是因为手臂用力的方向没有控制好,控制好手臂,…
排球怎么原地颠球啊?急!
扩展资料: 垫球是排球基本技术之一。它是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作,使来球从垫击面上反弹出去的一项击球技术。是用于接发球、接扣球、接吊球。
排球的正确颠球姿势是?
网友分享: 垫球是排球运动的基本技术之一,是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。它是接发球、接扣球和接拦回球的主要手段,是组织进攻的基础。现代排球没。
排球怎么才颠的好啊
网友分享: 要按老师教的技术要领去做,虽然开始的时候比较别扭,但是熟悉了以后是很好用的,然后就是多联系和不放弃,颠球的时候不要觉得快掉了就放弃,努力去维持。