怎样可以让自己篮球投的更准些?
罚球线往前一米定点投篮,找准舒服正确的姿势,右手向上发力,左手扶稳篮球,压腕投出抛物线,然后定个标准连续投进十个,第九个没进就又重来,直到完成,然后就… 罚球线往前。
篮球有了,谁知道怎么投更准?
百分之百命中的方法:跳到最高处,快要落下的时候,投出去不用练习,不管什么运气的事 跳起后,快落下时是最准的,也就是说跳到最高时是最准的,我投了12。
篮球怎么才能投准??
急 学学樱木花道,每天投它几百个,时间久了就成投手了 第一,要求上肢力量,手臂一定要有力量,投出的球才稳定。 第二,要求腰部力量,腰部有力量,跳投时,身体在空中。
篮球怎么投篮投得准?
1、摆正投篮姿势正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键,因此一定要摆正自己手型,协调好身体的重心。一般来说,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)… 投球时尽量。
篮球怎样投才能准
网友分享: 练方法: 首先身体的体重要控制住,最好是正常体重上下浮动3KG,比如180CM的标准体重是67KG,太胖太守都不行. 要素 1:体力,干拔跳投包括后仰跳投都是很。
篮球怎么才能投的准
网友分享: 问题一:怎样把篮球投得更准? 本人也爱打篮球 要想学会玩篮球首先先练运球,运球连熟了再练投篮一步一步的做,才能成功!加油!问题二:怎样才能投篮才能。
怎么才能把篮球投准?
网友分享: 动作方法: 投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致,投篮前将球置于胸前,目视球篮,两肘自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微屈,重心落在两。
篮球投篮怎样才能准
先看视频,然后动作定型,最后定点练习投篮! 不用那么夸张的,估计你投篮的是胸前式投篮吧?你把球提到头部的位置,左手在篮球的左侧,右手抓住底部,然後。
打篮球时,如何才能投准啊?
网友分享: 只有多练 没有捷径 先参考标准的姿势. 然后按着个人习惯改一点.
投篮最准的瞄准方法是怎样?
前提:有一定的弹跳和臂力。这是投篮动作必不可少的要求,你可以颠投,但是依然离不开必要的弹跳。这是因为弹跳本身可以将力气灌注到手上,让你的出手更柔和。… 还有就是。